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Hallo,
also ich habe nur gute Erfahrungen mit Duftölen gemacht. Allerdings würde ich die empfehlen, auf ein Bioduftöl zurückzugreifen. Die sind frei von chemischen Substanzen, die schädlich sein könnten und basieren auf natürlich ätherischen Ölen.
Ich würde dir auch empfehlen, die gleich im Set zu kaufen, da dir das deutlich billiger kommt.Ich war mit dem Duft bisher immer sehr zufrieden und hab die Duftöle zu verschiedenen Zwecken verwenden. Beispielsweise wenn ich mehr Ruhe brauche, verwende ich in meinem Diffusor ein Lavendel-Öl.
Du findest hier mal genauere Infos zu dem Thema: http://www.diffuser.de/welches-bio-duftoel-fuer-den-diffuser-ist-empfehlenswert/Hallo!
Ich habe tatsächlich auch einen Diffuser von Muji zu Hause und kenne mich daher mit Duftölen gut aus. Grundsätzlich ist der Geruchssinn bei jedem unterschiedlich. Es kann daher sein, dass du meine Empfehlung gar nicht magst und lieber einen anderen Duft bevorzugst. Aber ich kann @diranoss hier nur zustimmen. Lavendel – Öl hat eine sehr beruhigende Wirkung und kann dir sogar beim einschlafen weiterhelfen. Lavendel – Öl riecht zudem auch noch sehr gut, meiner Meinung nach.Bevor ich die passenden Duftöle für mein Diffuser gesucht habe, habe ich mich im Internet vorher gründlich informiert. Damals hat mir dieser Artikel sehr geholfen: http://www.botanikmeister.de/lavendeloel-test/
Vielleicht hilft dir dieser auch weiter. Es gibt auf der Seite noch andere Öle, die du dir anschauen kannst.Ich hoffe, du findest deinen passenden Duft 🙂
LGWie geht ihr mit solchen Menschen in eurem Umfeld um? Welchen Stellenwert hat die psychische Gesundheit für euch?
Deine Freundin scheint, ohne dir oder deiner Freundin zu Nahe treten zu wollen, Probleme mit ihrem Selbstwert zu haben. Auch eine Veränderung ihrer körperlichen Beschaffenheit und Konstitution, wird den Mangel den sie in sich sieht nicht auflösen.
Wenn das meine Freundin wäre, würde ich versuchen mit Ihr darüber zu sprechen. Unabhängig von äußeren Schönheitsidealen, muss sich ein Mensch mit sich und seinem Körper wohl fühlen können.
Die Psyche und der Körper können nicht getrennt betrachtet werden. Beides schließt sich ein. Wenn man sich körperlich nicht wohlfühlt durch eine Erkrankung hat das automatisch Einfluss auf unser psychisches Wohlbefinden. Umgekehrt genau so: Wenn man sich psychisch nicht wohlfühlt, weil man sich nicht ausreichend liebt oder schätzt, wird auch der Körper nebulös wahrgenommen.Hallo!
schon als Kind habe ich die Hängematte von meinen Opa geliebt und habe mich mit meinen Bruder darum gestritten, wer als erstes darin liegen darf. Jetzt da ich einen wunderschönen und großen Balkon habe dachte ich mir das ich mir eine Hängematte mit Gestell kaufen sollte. Was denkt Ihr? Und wie entspannt Ihr euch am liebsten?
Das klingt doch nach einer Super tollen Idee. Ich beneide dich sehr um deinen großem Balkon und die Möglichkeit dir da eine Hängematte anzubringen. Mache das aufjedenfall!
Hey ihr Lieben,
ich lese allgemein sehr gerne über Gesundheitsthemen und Naturheilkunde. Das Forum finde ich auch klasse, man lernt viel Neues. Nun habe ich mich gefagt, ob die Leute hier sich nur für gesundes Leben interessieren oder auch beruflich damit zu tun haben?!
Ich bin Krankenschwester und Gesundheit ist mein täglich Brot:-)Was mach ihr beruflich? Wie seid ihr dazu gekommen?
Hallo ich interessiere mich schon von Kind auf für Natur und Heilpflanzen. Ich persönlich würde sagen, dass es einfach ein Interesse ist das mich schon immer begleitet hat. Ich studiere jedoch etwas das gar nicht so viel damit zu tun haben muss. Außer ich würde mich Selbstständig machen.
Ich liebe die Natur und die ihre Kraft. Generell ist ein gesundes Leben ja auch die Grundlage für ein langes Leben, daher ist es für mich auch selbstverständlich, dass ich meine Leidenschaft auch im natürlichen Heilen gefunden habe.
Hallo,
ich mache jetzt schon einige Zeit Yoga und mir der Yoga-Matte ist es wie mit einer Diät, nicht jede passt für jeden. Achte auf folgende Punkte. Sie sollte biologisch wertvoll sein, im Idealfall abbaubar – jetzt schränkt sich die Auswahl schon sehr ein – und garantiert rutschfest. Du wirst feststellen, dass Matten mit diesen Eigenschaften gleich um einiges teurer sind, aber eine gute Matte hält in der Regel mindestens 5 Jahre. Rechne den Preis runter und es lohnt sich wieder. Mach nicht den Fehler ein zu kaufen, nur weil günstig, denn wenn du regelmäßig Yoga machst, wirst du dir bald eine neue holen! Viel Erfolg bei der Suche!Das ist ein super Beitrag! Finde es auch total wichtig sich vor dem Kauf genau mit seiner Matte auseinander zusetzen. Du möchtest doch auch Spaß mit deiner Matte haben und sie sollte dich im besten Fall natürlich auch dazu motiveren dein Trainig oder deine Praxis zu beginnen.
Ich finde es vorallem wichtig eine Matte aus veganen Materialen zu haben und am besten natürlichB BIO
Hallo allerseits,
hat jemand von euch schonmal Erfahrungen gemacht im Bereich medizinisches Cannabis?Tatsächlich gibt es einige Studien die die Wirksamkeit der Cannabis Blüten bestätigen.
Dazu gehört die Wirksamkeit von CBD Blüten bei Schlafstörungen, Appetittlosigkeit, Nikotinsucht,Suchterkrankungen, Stress, Depressionen, Angst und Entzündungen.Eine Freundin von mir hat mir schon öfter über die positiven Eigenschaften von Cannabis berichtet. Sie leidet seit einigen Jahren an Ängsten und Panik und konnte die Symptome durch den Verzehr von Cannabisöl lindern.
Gelten hochqualitative CBD Blüten und Ähnliches wie auch CBD Öl in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel und sind somit legal? Ich bin diesbezüglich überhaupt nicht auf dem Laufenden. Kann mich von euch jemand aufklären?
Hier ein Ausschnitt aus Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit:
Zu der Frage: Fällt das Cannabis-Produkt unter das Betäubungsmittelgesetz?
“Cannabis sativa sowie der enthaltene Wirkstoff THC, unterliegen den Regelungen des BtMG.
BtMG definiert Cannabis als Marihuana, das sind Pflanzen und Pflanzenteile die zur Gattung Cannabis gehören. Dazu gehört auch Cannabisharz (Haschisch). Diese werden als nicht verkehrsfähige Betäubungsmittel eingestuftSamen sind von den betäubungsmittelrechtlichen Vorschriften ausgenommen, wenn sie nicht zum unerlaubten Anbau verwedent werden.
Aus Cannabissamen hergestellte Lebensmittel wie etwa Hanfsamen-Salatöl, Hanfsamen-Bier oder Hanfsamen-Schokolade unterfallen nicht dem BtMG.
Pflanzenteile von Cannabis sind von den Vorschriften ausgenommen, wenn sie aus dem Anbau der EU Länder mit zertifizierten Saatgut stammen und der THC Wert nicht über 0,2% liegt.
Der Verkehr darf nur gewerblichen oder wissenschaftlichen Zwecken dienen, und ein Missbrauch zu Rauschzwecken muss ausgeschlossen sein.”
natürliche Helfer, die die Verdauung und die Fettverbrennung anregen
Natürliche Verdauungsbooster sind zum Beispiel:
-Grüner Tee
-Wasser
-Ingwer
-Chilli
-Zitronen
-Spinat
-Zimt
-Brokkoli
-MandelnDiese kurbeln den Stoffwechsel an und regen die Verdauung an.
Wie ist denn da eure Meinung dazu?
Generell denke ich, dass Lebensmittel einen großen Einfluss auf den Körper und das Wohlbefinden haben. Dazu muss ich keine Studien lesen, denn dass habe ich jetzt schon selber festgestellt.
Ich ernähre mich seit 2 Jahren gesund, ausgewogen und vollwertig. Seit dem ist mein gesammt körperliches Wohlbeifnden gestiegen. Ich fühle mich nach dem Essen nicht mehr schlapp und müde sondern, ganz im Gegenteil und so wie es auch sein sollte, fit und energetisch.
Ich war seit einem Jahr nicht mehr krank und meine Haare sind auch schneller gewachsen. Mein Hautbild hat sich zudem sehr verändert und ich fühle mich morgens auch viel fitter.
kann man auch ohne Diäten viel und schnell abnehmen? Ich habe da nie so Durchhaltevermögen
Hallo,
du kannst tatsächlich OHNE Diät abnehmen. Aber du kannst nicht erwarten dass ein Wunder geschieht und du von heute auf morgen, ohne irgendetwas dafür zu tun, 5 Kilo leichter bist. Das weist du sicherlich selber.Was du zum Beispiel machen kannst, ist bestimmte Verhaltensweisen zu verändern. Dazu gehört zum Beispiel nicht über dein Sättigungsgefühl hinaus zu essen. Mehr Aktivität in deinen Lebensalltag zu integrieren und ungesunde Lebensmittel durch gesunde Lebensmittel zu ersetzen.
3-5 Tassen Kaffee… wahrscheinlich viel zu viel.
Hallo, 3-5 Tassen sind definitv meiner Meinung nach zu viel. Du baust, oder hast schon, eine Toleranz auf deren Grenze sich immer weiter nach oben verschiebt. Zwangsläufig wirst du immer mehr Koffein konsumieren müssen um ähnliche Effekte zu erreichen.
Ich habe selber Jahre lang sehr viel Koffein konsumiert. Mittlerwele genieße ich den koffeinfreien Alltag. Ich kann dir nur Zusprechen deinen Kosnum hunter zufahren. Du wirst schnell merken, dass dein Köroer es dir danken wird und du dich langfristig viel fitter fühlen wirst.
Meint ihr, sowas könnte wirklich helfen und auch gesund sein?
Es scheint ja ein natürlicher Wirkstoff zu sein.Generell solltest du eher die Finger von solchen ”Wundermittelchen” halten. Der beste Weg ist immer noch auf natürlichem Wege seine Pfunde purzeln zu lassen. Alles andere birgt die Gefahr in einen Jojo-Effekt zu geraten oder seinem Körper anderweitig Schaden zu zufügen.
Du findest außerdem genug natürliche Abnehmbooster in der Natur ohne dabei markabere Pharmakonzerne zu unterstützen die Ihre Mittel womöglich noch an Tieren testen.
