[Trainingsmasken Domi]

Also ich habe meine Rückenschmerzen mit viel Dehnen und Mobility Training in den Griff bekommen.
Bin aber auch zusätzlich noch einige Male Joggen gegangen. Damit ich meine Motivation nicht verliere habe ich mir zum Beispiel neue Klamotten gekauft. Hab mir sogar eine Trainingsmaske gekauft. Sieht aus wie Bane aus Batman 😀
Na ja, insgesamt dauert es einfach seine Zeit seine Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen

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