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Arzneipflanze 2022: Mönchspfeffer
Die vor allem in der Frauenheilkunde bekannte Heilpflanze Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) ist vom Mittelmeerraum über Südwestasien bis hin zur Krim und Pakistan beheimatet. Sie wurde vom interdisziplinären Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde der Universität Würzburg aufgrund […]
Arzneipflanzen für die Fruchtbarkeit des Mannes
Wenn der Kinderwunsch von Paaren unerfüllt bleibt, liegt das in rund der Hälfte der Fälle daran, dass die Fruchtbarkeit des Mannes beeinträchtigt ist. Diese hängt vor allem von der Zahl und Qualität seiner Spermien ab. […]
Ätherische Öle gegen Zecken
Zum Schutz vor Borreliose habe ich mir die in NATUR & HEILEN 4/2018 erwähnten ätherischen Öle gegen Zecken besorgt und hatte seitdem keinen einzigen Zeckenbiss mehr: In eine 240-ml-Flasche kommen auf 95%igen Alkohol (Korn) je […]
Akupressur gegen Tennisellenbogen
Ich konnte meinen schmerzhaften Tennisarm mit einer Akupressur-Eigenbehandlung heilen. Dazu drückte ich zunächst den schmerzenden Punkt am Ellenbogen „Dickdarm 11“ für 10 Minuten und machte dabei leichte Drehbewegungen mit der Hand des schmerzenden Arms. Anschließend drückte […]
Artemisia annua: Gute Wirkung des Beifuß-Extrakts bei Covid-19 bestätigt
Pflanzliche Extrakte werden seit Jahrtausenden zur Behandlung von Infektionskrankheiten eingesetzt. Das aus der Beifuß-Pflanze Artemisia annua extrahierte Artemisinin ist schon seit einigen Jahren Grundlage der bewährten Anti-Malaria-Therapie. Zum Einsatz kommt hier meist eine Kombinationstherapie mit […]
Aufbauender Vitamin-C-Smoothie
Hat man sich einen Infekt eingefangen oder ist anschließend noch etwas geschwächt, so hilft es oft, dem Körper ausreichend Vitamin C zur Verfügung zu stellen. Umso besser, wenn dies auf schmackhafte Weise geschieht, so wie mit […]
A2-Milch: Die verträgliche Variante
Kuhmilch ist meist das erste artfremde Eiweiß, das der Mensch in seinem Leben zu sich nimmt. Doch leider wird ein unbeschwerter Milchgenuss für viele Personen immer schwieriger. Oft kommt es bereits im Kindesalter zur Unverträglichkeit […]
Apfelessig steigert Abwehr im Rachenraum
Ich nehme seit geraumer Zeit morgens nüchtern ein Glas warmes Wasser mit 2 TL Apfelessig zu mir. Das Getränk verändert den pH-Wert im Rachenraum in Richtung basisch – die Wirkung ist so günstig, dass Viren […]
Apfelringe dörren
Gerade in der kalten Jahreszeit ist es schön, Obst zu dörren. Dazu fädle ich Apfelringe auf einen Holzstab auf und lege den Stab mit kleinen Holzklötzen erhöht zum Trocknen auf die Heizung.
