Eine Person mit einem Strohhut entspannt sich draußen in einer Hängematte, umgeben von grünen Bäumen und warmem Sonnenlicht. Sie strahlt Glück aus und schafft eine friedliche, sommerliche Atmosphäre.

Siesta

Obwohl jedes Jahr aufs Neue von vielen heiß ersehnt, fühlt sich der Sommer heute oft anders an als früher: brennender, belastender, bedrängender. Längere Hitzeperioden bringen den Körper schneller an seine Grenzen. Umso wertvoller ist es, […]

Das Östrobolom

Unser Hormonhaushalt ist eng mit der Mikroflora unseres Darms verknüpft. Diese Erkenntnis ist in den letzten Jahren immer stärker in den Mittelpunkt der Forschung zum Thema Hormone und den damit verbundenen Erkrankungen gerückt. Für ein […]

Das Iliosakralgelenk: Schlüssel zur natürlichen Körperbalance

Ein kleines Gelenk im Becken beeinflusst die Balance unseres gesamten Körpers: das Iliosakralgelenk. Es spielt eine zentrale Rolle für unsere Körperstatik. Verschiebt es sich leicht oder entstehen Blockaden, können vielfältige Schmerzen und sogar Beschwerden des […]

TCM: die erste echte Longevity-Medizin

Wir leben in einer Zeit, in der Altern zunehmend als technisches Problem betrachtet wird. Wissenschaftler analysieren genetische Marker der Langlebigkeit, Start-ups entwickeln Nahrungsergänzungsmittel gegen Zellalterung, und im Silicon Valley experimentieren Unternehmen mit streng kontrollierten Ernährungs- […]

Zweiklassenmedizin in Deutschland

Wochenlange Wartezeiten auf Facharzt-Termine, Streichung naturheilkundlicher Therapie-Angebote, weniger Vorsorgeuntersuchungen: Die aktuellen Entwicklungen im Gesundheitswesen treffen gesetzlich versicherte Patienten besonders hart und rufen teils heftigen Widerstand hervor. Dr. Stefan Schmidt-Troschke ist Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde, Vorstand […]

Das Leben als Musikinstrument

Es gehört zu den berührendsten und zugleich aufrüttelndsten Erfahrungen im täglichen Praxisalltag, wenn Menschen mit einem diffusen, aber dennoch erheblichen Leidensdruck in die Praxis kommen. Häufig schildern sie eine Odyssee durch Arztpraxen, bei der organisch […]

Editorial August 2026

Gesundheit im Alter, Verlängerung der Lebensspanne, Beseitigung von Alterskrankheiten – all das und vieles mehr verspricht die Longevity-Medizin, die seit einiger Zeit einen regelrechten Hype erlebt. Auch wenn die Fortschritte in Epigenetik- und Zellalterungsforschung nicht […]

Was für ein Glück!

Mit unsichtbaren Kräften und voller Weisheit dient uns unser Körper Tag und Nacht ohne Unterlass. Mit seinen ganz eigenen Signalen und Botschaften unterstützt und lenkt er weit mehr, als uns bewusst ist. Immer öfter lacht […]

Innere Verbindung

Vielen Menschen ist angesichts der weltweiten Zerstörungen und der vielen unlösbaren Probleme die Hoffnung verloren gegangen, dass es noch zu einer tiefgreifenden Verwandlung kommen kann. Was brauchen diese Menschen, damit sich Gefühle des hoffnungsvollen Wandels […]

Editorial Juli 2026

In einer Welt, in der alles schneller und dichter wird, ist es für die meisten von uns eine Herausforderung, sich nicht vom rasanten Tempo und der Reizüberflutung mitreißen zu lassen. Unser Nervensystem, das sich dadurch […]

NATUR & HEILEN Ausgabe Juli 2026 und August 2026

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