Gesundes Leben
Eine weiße Keramikschale gefüllt mit hellgrünem Tonpulver, auf der ein Holzlöffel ruht, umgeben von getrockneten Blättern – fängt das Pulsieren der Erde in jedem natürlichen Detail ein.

Heilerde und Grüne Mineralerde

Heilerde bietet einen ganz unmittelbaren Zugang zu den ursprünglichen Quellen unserer Gesundheit. Ihre Anwendung ist nichts anderes als “Heilen mit den Elementen”, und der wertvolle Bodenschatz gehört zu den ältesten Arzneien der Menschheitsgeschichte. Mehr noch: […]

Verjüngungselixiere

Ein erfülltes Altern ist die harmonische Vollendung des Lebenskreises. Ein solcher glücklicher Aus-Gang ist jedoch in unserer Welt voller Risiken (Umweltschadstoffe, Wandel der Ernährungsgrundlagen, Genußgifte, Bewegungsmangel) heute alles andere als selbstverständlich. Der Mensch der Zivilisation […]

Schonende Alternative zur Fastenkur

Das Sommerhalbjahr ist die beste Zeit für eine Reinigungskur. Vorzüglich wirksam – übrigens auch zu jeder anderen Jahreszeit durchführbar – ist die Weizenschleimkur nach Dr. Kouzas. Sie hat gegenüber den strengen Fastenkuren den Vorteil, daß […]

Zungenschaben

Mit der Zahngesundheit ist es in den westlichen Industrienationen schlecht bestellt. Für Deutschland besagt die Statistik, daß nur etwa 1 % der Erwachsenen nicht an Karies und Parodontose leiden, aus anderen Staaten liegen ähnliche Zahlen […]

Duftende Öle

Besonders jetzt im Winter sind depressive Verstimmungen, Nervosität, Unbehagen und Gereiztheit bekannte Gespielen, die uns diese Zeit noch trüber und langdauernder erscheinen lassen. Aromaöle können da besonders wertvolle Begleiter sein und uns helfen, eine Atmosphäre […]

Dem Winter zum Trotz

Erst reinigen, dann heilen. So lautet ein Grundsatz der klassischen Naturheilkunde. Um dieses Postulat bei Gesundungsprozessen zu erfüllen, gilt also: abführen, schwitzen, fasten und reichlich trinken. Der folgende Artikel befaßt sich mit einer Maßnahme, die […]

Zwei Ausgaben der deutschen Zeitschrift natur & heilen überschneiden sich. Die Titelseite zeigt eine Nahaufnahme einer rosafarbenen und weißen Blume; die andere zeigt Beeren und Kräuter auf einem blauen Teller. Beide haben Schlagzeilen zu Gesundheit und Wellness.

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