Sanfte Medizin
Eine halbe braune Eierschale gefüllt mit rohem Eigelb und Eiweiß, fotografiert vor weißem Hintergrund, symbolisiert die globale Verantwortung für die Herkunft und Nachhaltigkeit unserer Lebensmittel.

Lysozym

Je besser unsere natürlichen Abwehrkräfte, desto unbeschadeter kommen wir durch die kalte Jahreszeit. Einen wichtigen Anteil daran haben Haut und Schleimhäute von Mund, Rachen, Nase und Augen als erste mechanische Barriere gegenüber der Umwelt. Und […]

200 Jahre Dr. Schüßler

Die Schüßler-Salze fehlen in Deutschland in fast keiner Apotheke. 150 Jahre nach der Entwicklung dieser Heilmethode ist das Interesse an den in der D6 oder der D12 potenzierten Mineralsalzen immer noch rege. Zum 200. Geburtstag […]

Corona-Impfnachwirkungen

Seit der Zulassung genbasierter Impfungen zur Bekämpfung des Coronavirus SARS-CoV-2 wägen viele Menschen das Für und Wider dieser neuen Art von Immunisierung ab, deren Neben- und ­Langzeitwirkungen größtenteils noch unbekannt sind. Diejenigen, die sich für […]

Orthomolekulare Medizin

Es gibt körpereigene Substanzen, die als medizinische Wirkstoffe zugeführt werden müssen: Insulin für Diabetiker, Vitamin D und Calcium bei Osteoporose, Vitamin A bei trockenen Augen – so weit bekannt und üblich. Doch darüber hinaus scheiden sich […]

Anthroposophische Kliniken in Corona-Zeiten

Zuwendung als Haltung und Medizin Das Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe am Rande von Berlin ist auf Anthroposophische Medizin spezialisiert – und behandelt seit Frühjahr 2020 auch Menschen, die an COVID-19 erkrankt sind. Ob Isolier- oder Intensivstation: Äußere […]

Heilende Kälte

Die kurzfristige Anwendung extremer Kälte besitzt eine heilende Wirkung auf den gesamten Organismus. Seit rund 40 Jahren entwickeln sich daher Kältemaßnahmen zunehmend zu einem Gesundheitstrend in der Medizin. Besonders bewährt hat sich die Ganzkörper-­Kältetherapie bei […]

Tamanu-Öl

Der tropische Tamanu-Baum, auch Alexandrischer Lorbeer oder Schönheitsblatt genannt, gehört zur Familie der Calophyllaceae. Sein Öl ist vor allem in Südostasien beliebt. Und das aus gutem Grund: Das aus den Nüssen des Tamanu-Baums gewonnene kalt […]

Die Perlentherapie

Die Therapie mit Goldperlen, die auf bestimmte Akupressurpunkte am Ohr gesetzt werden, ist ein bislang recht unbekanntes Verfahren, das aus der Ohr-Akupunktur nach dem NADA-Konzept entstanden ist. Signifikante Ergebnisse zeigt die Perlentherapie u. a. bei […]

Öldispersionsbäder

Bereits ein warmes Bad tut gut, wenn Muskeln und Gelenke schmerzen oder der Geist nach Ruhe verlangt. Eine noch tiefere Dimension von Ganzheitlichkeit kann die Wirkkraft feinster Tröpfchen ätherischen Öls erreichen: Im sogenannten Öldispersionsbad ummanteln […]

Kolloidales Silber

Früher war die antibakterielle Wirkung von kolloidalem Silber weithin bekannt und wurde in vielen Medizinsystemen der Welt genutzt. Doch mit der Entdeckung des Penicillins im Jahr 1928 geriet das Wissen um die Heilkraft der mikroskopisch […]

Zwei Ausgaben der deutschen Zeitschrift natur & heilen überschneiden sich. Die Titelseite zeigt eine Nahaufnahme einer rosafarbenen und weißen Blume; die andere zeigt Beeren und Kräuter auf einem blauen Teller. Beide haben Schlagzeilen zu Gesundheit und Wellness.

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Allgemeines

Wir informieren Sie über alternative Medizin

Gerade in den  letzten Jahren setzen immer mehr Menschen bewusst auf die Kraft und die Vielfalt der Natur und legen damit den Fokus auch auf die Alternativmedizin. Unser monatliches Magazin zeigt Ihnen, wie vielfältig, innovativ und wirksam alternative Medizin ist. Wir informieren über Anwendungsgebiete, Chancen und Risiken. Zugleich gehen wir aber auch auf die wissenschaftlichen Aspekte ein und geben neueste Erkenntnisse in verständlichen Beiträgen an Sie weiter.

Was genau ist alternative Medizin?

Auf der einen Seite ist fest in unserem Wissen die Schulmedizin als klassischer Weg vertreten. Neben ihr gibt es aber sowohl auf im Bereich der Gesundheitsprävention als auch bei Therapie von Krankheiten zahlreiche Alternativen. Diese stehen als Naturheilverfahren einerseits, aber auch als Homöopathie zur Verfügung. Die alternative Medizin bündelt all diese unterschiedlichen Ansätze und Verfahren. Mit unseren Beiträgen möchten wir einen umfassenden Überblick geben, für Klarheit sorgen und an wichtiger Stelle Vertrauen auf- und Irrtümer abbauen.

Alternative Medizin verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz

Eine der Stärken der Alternativmedizin stellt der komplexe Themenaufbau dar. So geht es nicht darum, einzelne Symptome zu lindern, sondern am Ursprung anzuknüpfen. Im Fokus steht hier immer der Mensch als Ganzes. So wird seine Lebensführung bei der Wahl der Behandlungsansätze genauso beachtet wie die Ernährung. Die alternative Medizin verfolgt das Ziel, das Gleichgewicht des Patienten wiederherzustellen. Einerseits soll dies durch die Anregung der Selbstheilungskräfte erfolgen, andererseits spielen aber auch Wirkmechanismen aus der Natur eine wichtige Rolle. Darüber hinaus fördert die alternative Medizin aber auch die Eigenverantwortung des Einzelnen und verdeutlicht, wie wichtig es ist, diese wahrzunehmen.

Unter dem Dach der alternativen Medizin finden sich heute ganz unterschiedliche Ansätze. Zu berücksichtigen sind verschiedene Körpertherapieverfahren, Naturheilverfahren und auch der große Bereich der Osteopathie. Weiterhin gehört die traditionelle chinesische Medizin zur Alternativmedizin.