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Gesundes Leben

Blutgefäß-Training nach Toshiro Iketani

Stickstoffmonoxid als Schlüssel zur Verhütung von Herzinfarkt und Schlaganfall

Abbildung von roten Blutkörperchen, die vor einem hellen Hintergrund durch ein Netzwerk transparenter Blutgefäße fließen und das Kreislaufsystem und die mikrovaskuläre Struktur darstellen.

Der Tod kommt oft plötzlich, aus heiterem Himmel: Schlaganfall und Herzinfarkt zählen weltweit zu den häufigsten, unerwarteten Todesursachen. Und selbst wenn man ein solches Ereignis überlebt, können schwerwiegende Folgen ­zurückbleiben. Daher sollte man möglichst frühzeitig damit beginnen, diesen Erkran­kungen und der meist zugrunde liegenden Arteriosklerose vorzubeugen. Das Blutgefäß-Training des japanischen Gefäßspezialisten Toshiro Iketani, das bei einem speziellen Botenstoff unseres Körpers, dem Stickstoff­monoxid, ansetzt, eignet sich optimal, um mit einfachen Übungen und einer angepassten Ernährung das Gefäßsystem bis ins hohe Alter gesund zu erhalten.

Stickstoffmonoxid – ist das nicht der gefährliche Bestandteil von Abgasen im Straßenverkehr? Oft verwechselt mit seinem nahen Verwandten, dem Stickstoffdioxid (NO2), dem in der Tat gefährlichen Reizgas für unsere Atemwege, wird Stickstoffmonoxid (NO) als heil­samer Botenstoff in unserem Körper gebildet und sorgt über eine Erschlaffung der Gefäßmuskulatur dafür, dass unsere Blutgefäße erweitert werden und der Blutfluss verbessert wird. Damit wirkt[…]

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