Gesundes Leben

Fisetin

Vielversprechender Pflanzenstoff für einen gesunden Alterungsprozess

Eine Nahaufnahme einer leuchtend gelb-orangen Blüte mit rot umrandeten Blütenblättern und verschlungenen Mustern fängt ein, was Blüten im Sommer wesentlich werden, vor einem verschwommenen Hintergrund aus grünen und orangefarbenen Blättern.

Die Suche nach einem Schlüssel für gesunde Langlebigkeit läuft auf Hochtouren – und ein neuer Hoffnungsträger rückt dabei zunehmend ins Licht: Fisetin. Der gelbe Naturfarbstoff aus Pflanzen gilt als viel­versprechendes Flavonoid, das überalterte, verbrauchte Zellen aus dem Körper zu entfernen vermag. Das wiederum kann chronische Entzündungen eindämmen, Ablagerungen im Gehirn entgegenwirken, schwache Mitochondrien auf Vordermann bringen und so den Menschen insgesamt dabei unterstützen, energiegeladen und geistig fit bis ins hohe Alter zu bleiben. Auch eine vor Krebs schützende Wirkung wird dem wertvollen Pflanzenfarbstoff nachgesagt.

In der Natur kommt Fisetin in vielen Pflanzen und Früchten vor, allen voran in Erdbeeren. Die Substanz gehört zu den Flavonoiden, die zur großen Gruppe der Polyphenole zählen – sekundäre Pflanzenstoffe mit vielfältigen positiven Gesundheitswirkungen. Die Flavonoide sind dabei spezielle Naturfarbstoffe, die Obst und Gemüse ihre leuchtenden Farben verleihen und als Blütenfarbstoffe ­Insekten zur Bestäubung und Samenverbreitung anlocken. Sie haben[…]

Den vollständigen Beitrag können Sie in der Oktober-Ausgabe 2025 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen
einmalig
5,00 

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Wollen Sie den den Artikel "Fisetin" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Eine weiße Silhouette eines menschlichen Kopfes mit dem Gehirnbereich, der mit grünem Gras gefüllt ist, das die Natur oder umweltfreundliches Denken symbolisiert und die Bedeutung eines gesunden Neuro-Lymph-Systems hervorhebt, auf einem schlichten weißen Hintergrund mit einer grauen Schattenkontur.
Gesundes Leben

Das Neuro-Lymph-System

Wie unser Gehirn nachts optimal entgiftet

Unser Gehirn ist eines der komplexesten und aktivsten Organe des Körpers. Nachts, während des Tiefschlafs, ist es ganz besonders beschäftigt – nicht nur mit Träumen, sondern mit einem intensiven Reinigungs­prozess, der dafür sorgt, dass die täglich […]
Weiterlesen
Eine Gruppe älterer Erwachsener trainiert gemeinsam im Freien und lächelt, während sie Hanteln heben. Die Teilnehmer tragen legere Sportkleidung und stehen auf einer Wiese, mit Bäumen und einem Weg im Hintergrund.
Gesundes Leben

Warum Muskelabbau im Alter kein Schicksal ist

Heilsames Muskeltraining

Unsere 654 Muskeln sind weit mehr als bloße Kraftpakete. Sie zählen zu den aktivsten corganen, beeinflussen über körpereigene Botenstoffe den gesamten Organismus und steuern unsere Organversorgung sowie die Entgiftung. Von einer starken Muskulatur und einem […]
Weiterlesen
Eine Nahaufnahme eines Glases mit klarem Wasser, in dem blaue Tinte wirbelt und diffundiert, wodurch einzigartige abstrakte Muster entstehen. Das Bild ist hell beleuchtet mit weichen Schatten um das Glas herum.
Gesundes Leben

Methylenblau

Comeback eines vergessenen Wirkstoffs: Wie ein einfacher Farbstoff Immunsystem, Mitochondrien und Gehirn schützt

Der Farbstoff Methylenblau hat es in sich. Vor rund 150 Jahren ursprünglich zum Färben von Textilien entwickelt, hat das unscheinbare Molekül im Laufe der Zeit eindrucksvoll auch seinen medizinischen Nutzen bewiesen. Während der antimikrobiell wirkende […]
Weiterlesen
Oktober 2025
Rheumatische Erkrankungen
Ayurveda. Vielversprechend bei chronischen Entzündungen
Titelbild der Zeitschrift natur & heilen mit ayurvedischen Kräutern, einem Kupfertopf, einem Mörser und Stößel aus Messing und einem Klemmbrett. Der Text hebt hervor, wie Ayurveda wesentlich für chronische Entzündungen und Langlebigkeit werden kann.
5,90 
Lieferzeit: 2-5 Werktage

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.
Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage