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Naturheilkunde

Husten und Schnupfen

So helfen natürliche Schleimlöser

Eine Person, eingemummelt in eine rote Mütze mit Bommel und einen dazu passenden Schal, der die untere Gesichtshälfte bedeckt, steht draußen in der Nähe eines zugefrorenen Sees mit hohem, trockenem Gras und Schnee auf dem Boden.

Schleim – keiner will ihn, jeder hat ihn. Einerseits hält er uns Erreger und Dreck vom Leib. Andererseits kann er einem auch schnell zu viel werden – gerade bei einer Erkältung. Dann können heiße Dämpfe, Kräutertees, Hildegard-Medizin und der Extrakt der Zistrose wohltuende Erleichterung bringen.

Kaum ist der Herbst da, hat man schon die Nase voll: vom Schnupfen. Man möchte ihm am liebsten was husten – und tut es dann auch. „Die Wechsel der Jahreszeiten erzeugen besondere Krankheiten“, stellte bereits der Arzt Hippokrates von Kos (466-377 v. Chr.) in seiner Praxis fest. Wenn die Wärme des Sommers über den Herbst langsam verschwindet und dem Winter[…]

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