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Naturheilkunde

Husten und Schnupfen

So helfen natürliche Schleimlöser

Schleim – keiner will ihn, jeder hat ihn. Einerseits hält er uns Erreger und Dreck vom Leib. Andererseits kann er einem auch schnell zu viel werden – gerade bei einer Erkältung. Dann können heiße Dämpfe, Kräutertees, Hildegard-Medizin und der Extrakt der Zistrose wohltuende Erleichterung bringen.

Kaum ist der Herbst da, hat man schon die Nase voll: vom Schnupfen. Man möchte ihm am liebsten was husten – und tut es dann auch. „Die Wechsel der Jahreszeiten erzeugen besondere Krankheiten“, stellte bereits der Arzt Hippokrates von Kos (466-377 v. Chr.) in seiner Praxis fest. Wenn die Wärme des Sommers über den Herbst langsam verschwindet und dem Winter[…]

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