Mannose
Zucker mit großem Heilpotenzial – nicht nur bei Blasenentzündung
In Apotheken steht sie mittlerweile prominent im Schaufenster, gut sichtbar neben Tees gegen Blasenentzündung: die D-Mannose. Sie zählt zu den gesundheitsfördernden Zuckerarten und gilt als besonders wirksam in der Behandlung von Harnwegsinfektionen – und damit auch als gute Alternative zu Antibiotika. Laut neuerer Studienerkenntnisse weist sie darüber hinaus sogar krebshemmende Eigenschaften auf und könnte auch bei Depressionen hilfreich sein.
Zucker ist nicht gleich Zucker. Denkt man an das süße Kristall, kommt einem als Erstes der bekannte Haushaltszucker in den Sinn, der aus Glukose und Fruktose besteht und den Blutzuckerspiegel ordentlich in die Höhe treibt – neben all den anderen bekannten ungesunden Auswirkungen. Doch es gibt auch eine Reihe intelligenter, insulinsparender Zuckerarten, wozu neben Galaktose*, Ribose und Tagatose auch die[…]
