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Ernährung

Meeresspargel

Jodhaltiges Wildgemüse aus Neptuns Vorgarten

Leuchtend grüne, saftige Meerespflanzen wachsen in sandigem Boden und fühlen sich unter der Wärme der Sonne geborgen. Im verschwommenen Hintergrund glitzert das Sonnenlicht auf dem Wasser - eine lebendige und natürliche Küstenszene.

In den Sterne-Restaurants auf Sylt bekommen die Gäste etwas Ungewöhnliches, aber Leckeres und Gesundes auf den Teller, das direkt vor der eigenen Haustür wächst: Der Meeresspargel, auch Queller genannt, ist das vielleicht bekannteste „Gemüse“ der Salzwiesen der Nordsee, die jährlich bis zu 250-mal vom Meer überflutet werden. Die salzresistente Pflanze steckt dabei voller gesunder Inhaltsstoffe, ist eine hervorragende natürliche Jodquelle und vermag es sogar, den Blutdruck zu senken.

Meeresspargel mit seinen kleinen grünen Stängeln wächst ganz vorn am Küs­­ten­watt. Die Pflanze, die auch Queller oder ­Meeresbohne genannt wird, toleriert das Salz­wasser nicht nur, sie braucht es geradezu zum Überleben. Der Queller ist knackig, und er schmeckt salzig und nach Meer – so, wie die Gischt an einem Sturmtag riecht – mit einer angenehm grün-gesunden Note, leicht säuerlich und[…]

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