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Ganzheitlich Heilen

Betablocker ­vermeiden

Mein Mann (69) nimmt seit 15 Jahren ­Blutdrucktabletten. Bei der letzten Kontrolluntersuchung hatte er einen Puls von 100. Deshalb soll er zusätzlich einen Betablocker einnehmen. Wegen der Nebenwirkungen möchten wir das vermeiden. Welche Alterna­tiven gibt es?
Monika L.

Antwort:
Zunächst wäre zu klären, woher der hohe Puls kommt und ob Herzrhythmusstörungen vorliegen. Sinnvoll wären ein 24-Stunden-EKG sowie die Bestimmung der Elektrolyte im Blut. Wenn hier keine organische Ursache gefunden wird, kann eine Mineralstoff-Kombination, u. a. mit Kalium, Magnesium und Q10, sinnvoll sein (etwa Tromcardin complex Tabletten, 2-0-2). Zusätzlich kann die Einnahme von Cardiodoron-Tropfen (Weleda, verschreibungspflichtig) helfen, die Pulsfrequenz zu beruhigen. Sehr wichtig ist ein moderates Ausdauertraining (z. B. Nordic Walking) mit Pulsuhr an 2 bis 3 Tagen pro Woche. Auch Entspannungstraining wie etwa Meditation senkt nachweislich Blutdruck und Herzfrequenz.

Dr. med. Isabel Bloss

© 2021 NATUR & HEILEN, Beratungsservice

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