Pflanzenheilkunde

Lungenkraut für die Atemwege

Ich habe eine kranke Lunge. Kann mir Lungenkraut zu einer Verbesserung der Beschwerden verhelfen?
Bruno K., E-Mail

Antwort: Das Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) gehört zur Familie der Raublattgewächse. Diese besondere Pflanze trägt zeitgleich rosa und bläuliche Blüten. Die heilkräftigste Sorte ist das Gefleckte Lungenkraut: Je mehr weiße Flecken die Blätter haben, desto mehr Heilkraft soll die Pflanze besitzen. Die mehrjährige Pflanze blüht zwischen März und Mai.

Wie der Name es andeutet, stärkt das Lungenkraut die Lunge und wird bei Atemwegserkrankungen, Husten und Heiserkeit, aber auch bei Durchfall und Blasenentzündungen eingesetzt, zudem wird es als Wundpulver genutzt. Die wertvollen Inhaltsstoffe wirken schleimlösend, reizlindernd, schweißtreibend und zusammenziehend.

Der hohe Gehalt an Kieselsäure verbessert die Elastizität des Lungengewebes.

Klassisch kommt Lungenkraut als Teezubereitung zum Einsatz, es lässt sich aber auch gut trocknen und zu Pulver zerreiben. Beliebt ist das Kraut auch als Sirup, Elixier, Tinktur, Presssaft oder in Form von Globuli. Eine langfristige Einnahme sollte nur nach Rücksprache mit einem Therapeuten erfolgen, um eine Überdosierung und mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

HP Eva Stiegele

Das könnte Sie auch interessieren

Auf grünen Stielen blühen vor einem verschwommenen grün-gelben Hintergrund Büschel kleiner, sternförmiger rosa Blüten mit gelber Mitte.

Pflanzenheilkunde

Tausendgüldenkraut

Hochwirksame Bitterpflanze bei Verdauungsproblemen und Essstörungen

Wenn die allgemeine Verdauungskraft geschwächt ist, es an Appetit fehlt oder fetthaltige Nahrungsmittel schlecht vertragen werden, ist das zu den Bitterpflanzen gehörende Tausendgüldenkraut eine wertvolle Hilfe zur allgemeinen Verbesserung der Verdauungsleistung. Auch bei Krankheitsbildern wie […]

Eine kleine Holzschale gefüllt mit frischen grünen Blättern und weißen Blumen steht auf einem Stück rustikalem Holz und ruft vor einem weichen, verschwommenen Hintergrund Geborgenheit und Gelassenheit hervor.

Pflanzenheilkunde

Brahmi – die ayurvedische Gedächtnispflanze

Hirn- und Nerventonikum für Jung und Alt

Brahmi ist eine indische Sumpfpflanze, die unsere Gedächtnisleistung verbessern, die Konzentration erhöhen und die Regeneration von Nervenzellen im Gehirn fördern kann. Als traditionelles Adaptogen aus dem Ayurveda stärkt sie die Anpassungsfähigkeit an Stress, und Informationen […]

Pflanzenheilkunde

Kaki

Gesund durch den Winter mit der asiatischen Götterfrucht

Ihre optische Ähnlichkeit mit der Tomate ist verblüffend, doch ihr Fruchtfleisch schmeckt angenehm süß. Die ursprünglich aus Asien stammende Kaki-Frucht enthält jede Menge gesundheitsfördernde Vitamine und Mineralstoffe und hat längst ihren Weg nach Europa gefunden. […]

NATUR & HEILEN abonnieren!

Verpassen Sie keine Ausgabe - monatlich druckfrisch, zum Vorteilspreis und portofrei zu Ihnen nach Hause

ABO-ANGEBOTE ANSEHEN

Lungenkraut für die Atemwege

Das könnte Sie auch interessieren

Tausendgüldenkraut

Hochwirksame Bitterpflanze bei Verdauungsproblemen und Essstörungen

Brahmi – die ayurvedische Gedächtnispflanze

Hirn- und Nerventonikum für Jung und Alt

Kaki

Gesund durch den Winter mit der asiatischen Götterfrucht

NATUR & HEILEN abonnieren!

Verpassen Sie keine Ausgabe - monatlich druckfrisch, zum Vorteilspreis und portofrei zu Ihnen nach Hause

Sammelbox