Kurz notiert
Magnesium kann Schwangerschaftskomplikationen vorbeugen
Die Präeklampsie in der Schwangerschaft ist eine gefürchtete Komplikation, die mit einem deutlich erhöhten Blutdruck und einer weiteren Organstörung, etwa an der Niere oder der Leber, einhergeht.
Eine Metaanalyse aus China, die Daten aus 7 Studien mit insgesamt 2.653 schwangeren Frauen auswertete, kam zu dem Ergebnis, dass die Zufuhr des Mineralstoffs Magnesium das Risiko einer Präeklampsie reduzierte. Das galt für die tägliche Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel zwischen 145 mg und 365 mg.
Vor allem Frauen, die schon vermehrt Komplikationen in der Schwangerschaft hatten, und jene mit einem deutlichen Schwangerschaftsrisiko, profitierten von der regelmäßigen Magnesium-Zufuhr.
© NATUR & HEILEN, März 2025
