Polyneuropathie: B-Vitamine lindern Symptome
Allein in Deutschland sind es etwa 5 Millionen Menschen, die an neuropathischen Schmerzen leiden: Dabei kann das geschädigte Nervengewebe in der Peripherie an Armen und Beinen die Impulse nicht mehr korrekt weiterleiten, und die betroffene Region ist häufig von Missempfindungen, Kribbeln, Jucken, Schmerzen und Taubheitsgefühlen geprägt. Auch unwillkürliche Muskelkontraktionen sind möglich. Die meisten Neuropathien sind erworben, nicht angeboren. Zur häufigsten Ursache zählt der Diabetes mellitus, wobei der erhöhte Blutzucker für die Schädigung der Nerven verantwortlich ist. Doch auch durch Alkoholabusus, Medikamenteneinnahme oder Infektionskrankheiten wie Borreliose kann eine Neuropathie entstehen.
Eine bedeutende Rolle bei der Polyneuropathie spielt der Vitamin-B-Komplex. Er ist so wichtig für das Nervensystem, dass ein Mangel, insbesondere an Vitamin B12 (Cobalamin) und B1 (Thiamin) und B6 (Pyridoxin) Polyneuropathie nicht nur verschlechtern, sondern sogar hervorrufen kann. Vitamin B1 unterstützt die Informationsverarbeitung und Leitgeschwindigkeit zwischen den Nerven. So besteht ein starker Zusammenhang zwischen einem erniedrigten Vitamin-B1-Blutspiegel und Komplikationen bei Diabetes. Zusätzlich führt der erhöhte Blutzuckerspiegel zu einem gesteigerten Bedarf an Thiamin.
Auch Vitamin B12, das vom Körper nicht selbst gebildet werden kann und vor allem über tierische Lebensmittel aufgenommen wird, ist an der Synthese von Hormonen und Neurotransmittern beteiligt. Ein Mangel an diesem Vitamin kann ebenfalls eine neurologische Erkrankung nach sich ziehen. Aber auch den Status von Vitamin B6, das ebenfalls ein wichtiger Faktor für ein gut funktionierendes Nervensystem ist, sollte man bei einer Vorerkrankung wie Diabetes immer im Blick haben. Wer von der Zuckerkrankheit betroffen ist, sollte über eine Blutuntersuchung regelmäßig seinen Vitamin-B-Spiegel überprüfen lassen, damit erst gar kein Mangel an diesem Komplex entstehen kann.
© NATUR & HEILEN, Oktober 2022
