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Einfacher Trick zur Backofenreinigung
Es gibt einen einfachen Trick, den ich weitergeben möchte, um den Backofen selbst bei stärkerer Verschmutzung wieder sauber zu bekommen: Man vermischt in einem Topf 50 ml Wasser mit 80 g Backpulver und etwas Essigessenz. […]
Erste Hilfe bei Wespenstichen
Zum Ende des Sommers hin sind sie besonders lästig: Wespen nerven am Badesee ebenso wie in Cafés. Wenn sie zugestochen haben, hilft vor allem Kühlen, am besten mit Eiswürfeln, einem Kühlpack oder einem kalten Waschlappen. […]
Eierschalenpulver für feste Zähne und Knochen
Eierschalen bestehen zu 90 % aus Calcium und enthalten weitere Mineralien und Spurenelemente, die unser Körper benötigt, damit Zähne und Knochen ausreichend mineralisiert werden. Es empfiehlt sich, regelmäßig pulverisierte Eierschale (im Handel erhältlich oder Schalen 10 Minuten […]
Entspannte Augen trotz Homeoffice
Viele Menschen arbeiten nun schon seit über 2 Jahren hauptsächlich im häuslichen Wohn- oder Arbeitszimmer. Nicht immer sind die Bedingungen hier optimal. Schlechte Beleuchtung, kein idealer Abstand zum Bildschirm, eine zu niedrige oder hohe Sitzfläche, […]
Einschlaftipp: ayurvedische Mond-Milch
Schon als Kind beförderte uns ein Glas warme Milch am Abend schnell ins Land der Träume. Einen ähnlichen Effekt hat die ayurvedische Moon-Milk. Entgegen der üblichen Ernährungsratschläge ist die – möglichst naturbelassene – Kuhmilch im […]
Essbare Wildsamen – heimisches Superfood
Schon unsere Vorfahren haben die Kraft der Natur in Form von Samen geschätzt. Doch während es früher ums Überleben ging, ergänzen sie heute als wertvolles Superfood unsere Ernährung. So enthalten die Samen aus Wildpflanzen jede […]
Endlich Hilfe bei Migräne
Ich leide unter heftigen Migräneschüben, die ich bisher nur mit stärksten Medikamenten einigermaßen überstand. Nun nehme ich bereits bei den ersten Anzeichen zwei Tabletten Mutterkraut (zum Beispiel von Herbafit) ein und die Schmerzen haben sich […]
Ekzem behandeln mit Eigenurin
Immer wieder wird von der Eigenharntherapie gesprochen. Sie wirklich anzuwenden, trauen sich jedoch die wenigsten – meist aus Scham. Dabei lohnt es sich, diese wunderbare natürliche Heilmethode einmal auszuprobieren, vor allem bei hartnäckigen Hautekzemen, die […]
Erdrauch: Herbstkur zur Entschlackung
Feinen Nebelschleiern, die im Herbst über die Felder ziehen, gleicht eine Pflanze mit zarten silbrigen Blättern – der Erdrauch (Fumaria L.). Die schönen rosa bis dunkelroten Blüten der Pflanzen lassen sich arzneilich nicht verwenden. Dafür […]
