Blütenpollen steigern die Abwehr

Ich nehme seit den 1980er-Jahren täglich Blütenpollen (z. B. von Hoyer) und hatte seitdem keine fiebrige Grippe mehr. Ich mische 1 TL mit 4 EL Quark. Mit etwas Wasser verrühre ich das Ganze zu einem Brei, den ich morgens zu mir nehme.
Vorsicht: Pollenallergiker sollten keine Blütenpollen verzehren!
Elfriede P., München
©NATUR & HEILEN, Februar 2026
