Heilkräftiger Avocadokern

Bislang habe ich Avocadokerne entweder eingepflanzt oder weggeworfen. Nun erzählte mir mein Bruder von ihren Heilkräften, die ihm prima gegen seine Knieschmerzen geholfen hätten. Hierzu hat er den Kern geschält, getrocknet, mit der Muskatpresse gerieben, 1 Woche in Franzbranntwein ziehen lassen und dann das Knie regelmäßig damit eingerieben. Die Schmerzen sind komplett verschwunden! Angeröstet verzehrt, setzt der Kern zudem Antioxidantien frei und senkt den Cholesterinspiegel, auch bei Diabetes ist er hilfreich. Als Tee entfaltet er ebenfalls seine positive Wirkung.

Ruth Z., E-Mail

© NATUR & HEILEN, November 2024