Heilpflanze des Jahres 2026: die Gemeine Nachtkerze
Der NHV Theophrastus, der seit über 20 Jahren die „Heilpflanze des Jahres“ kürt, hat die Gemeine Nachtkerze (Oenothera biennis) zur Heilpflanze des Jahres 2026 ernannt.
Das hochwertige Öl der Pflanze, deren Samen essenzielle Fettsäuren, u. a. die für uns lebenswichtige y-Linolensäure in beachtlicher Menge, enthalten, sei besonders für Neurodermitiker hilfreich, wie Jury-Vorsitzender Konrad Jungnickel erläuterte. Die Funktion und Regeneration unserer Haut profitieren in besonderem Maß von der y-Linolensäure, sodass eine Kombination aus innerlicher und äußerlicher Anwendung sinnvoll ist. y-Linolensäure unterstützt zudem bei der Heilung entzündlicher Prozesse.
Auch bei Konzentrationsschwierigkeiten bei Kindern wird Nachtkerzenöl erfolgreich eingesetzt. Aufgrund hormonregulierender Eigenschaften eignet sich das Öl zudem zur Begleitung der Menstruation und der Wechseljahre sowie bei Schlafstörungen.
©NATUR & HEILEN, Januar 2026
