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Erste Hilfe bei Mandelentzündung
Bei den ersten Anzeichen einer Mandelentzündung sollte man sofort handeln, damit sich die Erreger nicht ausbreiten. Hier hat mir das Gurgeln mit Salbeitee, abwechselnd mit lauwarmem Meersalzwasser sehr geholfen. Von außen können Halswickel als sehr […]
Enzyme für den Sport
Im Frühjahr juckt es der ganzen Familie in den Beinen und wir haben alle nach dem Stillhalten im Winter einen vermehrten Bewegungsdrang: Joggen, Walken, Skaten, Radfahren, Fußball etc. sind angesagt. Um unnötigen Zerrungen, Muskelkater und […]
Entschlackungsbad
In Ihrer Zeitschrift wird des öfteren für die verschiedensten Wehwehchen eine allgemeine Entgiftung und Entschlackung empfohlen. Hierzu möchte ich meine guten Erfahrungen mit einer Bademischung zur Gewebeentschlackung mitteilen. Für ein Vollbad werden eine halbe Packung […]
Entfernen von Kaugummi
Ich habe eine große Familie und da kommt es leider manchmal vor, dass sich ein Kaugummi statt im Abfalleimer auf dem Teppich oder in der Kleidung wiederfindet. Nun habe ich eine einfache, umweltfreundliche Lösung herausgefunden: […]
Entwässern durch Spargel und Petersilie
Synthetische Entwässerungspillen (Diuretika) sind bei langfristigem Einsatz zur Behandlung von Stauungsödemen, Hypertonie und Herzinsuffizienz wegen des Einflusses auf den Elektrolythaushalt und den Stoffwechsel nicht ganz unbedenklich, da sie direkt in die Nierenfunktion eingreifen. Dagegen entfalten […]
Eigenharn gegen trockene Nasenschleimhäute
Im Winter hatte ich oft gerissene, blutende Nasenschleimhäute. Das vor einiger Zeit in NATUR & HEILEN erwähnte Buch “Die Heilkraft der Eigenharntherapie” von Ingeborg Allmann hat mir zu einem Experiment Mut gemacht: Zweimal täglich sauge […]
Erdmandel – ein bewährtes Darm-Therapeutikum
Wahrscheinlich nie aufklären lässt sich, wie die Erdmandel (auch „Chufa“ genannt) zu ihrem Namen gekommen ist. Denn es handelt sich dabei keineswegs um Mandeln, wie wir sie kennen, sondern um Wurzelknollen. Das Erdmandelgras (Cyperus esculentus) […]
Elektrolyte bei Durchfall
In einer Notsituation während einer Reise konnte ich einen starken Durchfall, hervorgerufen durch eine schlecht vertragene Speise, sofort beruhigen, indem ich dem Rat einer Mitreisenden folgte. Ich ließ mir 1 Liter Wasser abkochen und gab […]
Eichenrinde und Ringelblumen gegen Schweißfüße
Seit einer Operation im letzten Jahr muss sich scheinbar mein Stoffwechsel umgestellt haben, denn ich litt seit diesem Zeitpunkt massiv unter Schweißfüßen. Als naturheilkundliches Mittel half mir dann nach langer Suche ein Eichenrindenkonzentrat: Man setzt […]
