Suche im Wissensschatz
Das Hühnerei ist rehabilitiert
Früher als Alternative zum Fleisch sehr geschätzt, wurde das Hühnerei in den letzten 50 Jahren als Cholesterinbombe geradezu verteufelt. Seit Kurzem haben Mediziner nun wieder eine Wende vollzogen: Eier seien doch besser als ihr Ruf! […]
Das richtige Licht für den Abend
In Ihrer Februarausgabe befand sich auf Seite 8 ein Artikel zu Schlafstörungen durch blaues Laptoplicht am Abend und die damit einhergehende gestörte Melatonin-Produktion. Es gibt eine kostenlos herunterladbare App mit der Bezeichnung „f.lux“ – durch […]
Der „Kleine Doktor“ neu aufgelegt
Der Schweizer Naturheilkunde-Pionier Alfred Vogel veröffentlichte 1952 sein Buch „Der Kleine Doktor“ ursprünglich für Bewohner entlegener Wohngebiete, in denen ein Arzt nicht um die Ecke wohnt. Doch das Werk wurde ein Klassiker der Naturheilkunde, ist […]
Das Gänseblümchen: eine unterschätzte Pflanze mit hoher Heilwirkung
Bellis perennis, das Gänseblümchen, wächst und blüht fast das ganze Jahr über. Selbst hartgesottene Stadtmenschen kennen das Pflänzchen, weil es im Grunde überall gedeiht. Dass dieses kleine und unscheinbare Gewächs aus der Familie der Körbblütler […]
Die Reiskur
Die großartige Wirkung einer konsequent durchgeführten Reiskur haben schon viele Menschen am eigenen Leib erlebt. Sie beruht auf dem ungewöhnlich hohen Gehalt von Reis an Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kupfer, Mangan, Eisen, Zink, Bor, Fluor […]
Die Honig-Kur
Honig ist weit mehr als nur Zucker, nämlich ein äußerst kompliziert zusammengesetztes, wertvolles, unnachahmliches Naturprodukt. Nicht nur in der Babynahrung spielt Honig eine wichtige Rolle, sondern durch seine durchblutungsfördernde Wirkung bei peripheren Durchblutungsstörungen und durch […]
Den Kater mit Brühe vertreiben
Um das neue Jahr zu begrüßen, wird manchmal etwas zu viel Alkohol getrunken. Um am nächsten Morgen den Neujahrskater sanft zu stimmen, kann man langsam mehrere Kaffeebohnen zerkauen und dann mit viel Wasser herunterspülen. Das […]
Der Schwarzrettich – mehr als ein Gemüse
Als Schmankerl zum Bier ist der Rettich wohlbekannt und beliebt. Doch seit alters her schätzt man auch seine heilenden Eigenschaften. Er wurde bereits in der Antike bei Gallenbeschwerden und Atemwegsinfekten eingesetzt. Als medizinisch besonders wertvoll […]
Der Weiße Andorn – das bittere Kraut des Passah-Festes
Der Weiße Andorn gehört zu den ältesten Heilpflanzen, doch bei uns ist die Pflanze im 20. Jahrhundert in Vergessenheit geraten. Die Anzahl neuerer Forschungsarbeiten zeigt aber, dass das alte Heilkraut auf dem Weg ist, neu […]
