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Warmes Olivenöl hilft bei Hustenattacken
Wenn Sie – vor allem von nächtlichen – Hustenattacken geplagt werden, geben Sie etwas Olivenöl in einen Topf, bis der Boden des Topfes bedeckt ist. Erwärmen Sie das Öl nur leicht (Vorsicht: lassen Sie es […]
Wasabi und Meerrettich: Wurzeln, die zu Tränen rühren
Wohl kaum jemand, der Hausmannskost schätzt, hätte es für möglich gehalten, dass der Meerrettich – fester Bestandteil der traditionellen Küche – einmal Konkurrenz bekommen würde. Der Konkurrent – Wasabi genannt – stammt aus Japan, ist […]
Wenn der Ischias wieder schmerzt
Bei Herbstbeginn, wenn es kälter und vor allem feuchter wird, habe ich oft Probleme mit meinem Ischiasnerv, der mir vom Kreuz über das Gesäß bis zur Ferse wehtut. Treten die Schmerzen akut und plötzlich auf, […]
Winterliche Delikatesse: Die Haferwurzel
Bereits die Alemannen wussten, dass Haferwurzeln (Habermark) ein äußerst nahrhaftes und gesundes Gemüse sind. Die enthaltenen Mineralien (Kalium, Kalzium, Magnesium), Ballast- und Schleimstoffe stärken Leber und Galle, besänftigen den Magen und fördern die Verdauung. Hervorzuheben […]
Wie lange sind Gewürze haltbar?
Ungeöffnete Packungen von getrockneten Gewürzen, bei denen das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) überschritten ist, können noch einige Monate verwendet werden. Bereits geöffnete Gewürzpackungen, die schon länger in Gebrauch sind, sollten nach Ablauf des MHDs entsorgt werden, vor […]
Warzen und Zahnherde
Seit Jahren hatte ich eine unschöne Warze am kleinen Finger der rechten Hand, sie kam trotz chirurgischer Entfernung wieder. Ich las dann vom Zusammenhang zwischen Zahnherden und Warzen. Mir sollte der rechte obere Schneidezahn gezogen […]
Wasser hält uns in Schwung
Das Trinken von Wasser ist ein Frischekick für Körper und Geist, das ist schon lange bekannt. Doch wie viel Wasser sollte es täglich sein? Die Dosis ist individuell, vor allem, da jeder Mensch ein anderes […]
Weizenkleie für eine glatte Haut
Was tun an Tagen, an denen die Haut trocken, unrein, müde und fahl aussieht? Hier können Naturprodukte wunderbare Ergebnisse erzielen. Viele davon kann man auch verzehren, sie wirken somit von Innen und Außen. Besonders gut […]
Wermutaufguss
Bei Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl, Blähungen oder Magendruck fördern die Bitterstoffe und die ätherischen Öle des Wermutkrauts (Artemisia absinthium L.) die Produktion der Gallensäure. Für einen Tee wird ein Teelöffel der Pflanze mit einem Viertel Liter […]
