Tipps & Erfahrungen Archiv - Seite 7 von 82

Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Hilfe bei Drehschwindel

Mein Mann litt unter schwersten Menière-Schwindelanfällen. Eine Kombination aus "Vertigoheel"-Tropfen und sofort gespritzten "Vertigoheel"- Ampullen, Paspertin-Tropfen und ein Zitronenschnitzel gegen das Erbrechen verschafften Linderung. Allerdings nur, wenn sie schnell genug bei Beginn eines Anfalls genommen wurden. Besonders geholfen hat dann aber auch eine gekonnt durchgeführte Lymphdrainage und über längeren Zeitraum regelmäßiger Sauna-Besuch, 2-mal wöchentlich. J. B. München

Haferpflaster bei Ischialgie

Bei Ischiasschmerzen hat sich das Haferpflaster sehr bewährt. Hierzu werden 2 – 3 Esslöffel Hafer frisch gemahlen und mit Wasser zu einem dicken Brei verrührt. Anschließend vorsichtig erwärmen (nicht kochen!) und zügig auf den schmerzenden […]

Hautpeeling mit Hefe und Leinsamen

Zart und samtweich wird jede Haut durch ein schonendes Hefe-Peeling, das verhornte Hautschüppchen und sonstige Unreinheiten beseitigt. Dazu wird ein halbes Stück Bäckerhefe mit lauwarmer Milch verrührt und ein Esslöffel Brösel von Leinsamenbrot dazugegeben, so […]

Hilfe bei akuten Rheumaschmerzen

Rheumaschmerzen können sehr unangenehm sein. Zur Linderung empfehlen sich neben vitalstoff- und enzymreicher Ernährung viel trinken und drastischer Einschränkung von tierischem Eiweiß und Zucker, äußere Auflagen auf die betroffenen Stellen mit Heilerde, Umschläge mit frisch […]