Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Akupressur gegen Kopfschmerzen

Bei Kopfweh helfen folgende Griffe:
- den Bereich über den Augenbrauen mit kräftigem Druck massieren
- mit Daumen und Zeigefinger die Mitte des Nasenrückens drücken
- in die Vertiefungen hinter den Ohrläppchen pressen
- die Kuppen der Mittelfinger mit den Daumen drücken

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