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Kurz notiert

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Ginseng unterstützt die Muskulatur nach Sport

Nicht umsonst ist der Volksname von Ginseng „Kraftwurz“, wird er doch in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit Tausenden von Jahren als aufbauendes, tonisierendes Mittel eingesetzt. Laut einer Metastudie der Universitat Oberta de Catalunya in Barcelona […]
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Pflanzenheilkunde

Giersch, das Superfood vor der eigenen Haustür

Giersch ist bei Gartenbesitzern nicht sehr beliebt, da man ihn wegen seiner unterirdischen Ausläufer kaum eliminieren kann. Es handelt sich aber um ein wohlschmeckendes und heilkräftiges Wildgemüse, welches schon in der Antike beliebt war. Die […]
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