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Kurz notiert

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Social-Media-Pause verbessert Selbstwertgefühl

Die negativen Auswirkungen von sozialen Medien auf junge Menschen sind immens: Sie reichen von verminderter Beziehungsfähigkeit über Schlafstörungen bis hin zu erhöhter Suizidalität. Die Flut von Vergleichsmöglichkeiten belastet vor allem junge Frauen sehr. Auf allen […]
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Pflanzenheilkunde

Heilpflanzen gegen übermäßiges Schwitzen

Schwitzen gehört zum natürlichen Stoffwechselprozess unseres Körpers. Es ist gesund und notwendig, um die Körpertemperatur zu regulieren. Doch was, wenn wir – sei es durch Medikamenteneinnahme, die Wechseljahre oder andere Probleme – an übermäßigem Schwitzen […]
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Fragen & Antworten

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