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Ginkgo-Extrakt beugt Arterienverkalkung vor

Viele Studien zeigten in der Vergangenheit, dass Ginkgo die Durchlässigkeit der kleinsten Gefäße fördert, wovon insbesondere das Gehirn profitiert. Doch darüber hinaus beugt der Extrakt der bekannten Heilpflanze Arterienverkalkung vor, indem er das Darmmikrobiom verändert. […]

Polyneuropathie: B-Vitamine lindern Symptome

Allein in Deutschland sind es etwa 5 Millionen Menschen, die an neuropathischen Schmerzen leiden: Dabei kann das geschä­digte Nervengewebe in der Peripherie an Armen und Beinen die Impulse nicht mehr korrekt weiterleiten, und die betroffene […]

Kniearthrose durch schwache Beinmuskulatur

Das Knie sollte in seiner Bewegung durch ausreichend starke Kniestrecker-Muskeln geführt werden – ansons­ten droht eine um 30 % erhöhte Wahrscheinlichkeit, eine Kniearthrose (Gonarthrose) zu entwickeln. Dies ist das Ergebnis einer norwegischen Metastudie, die Daten […]

Jeder 7. Mensch weltweit mit Borreliose infiziert

Laut einer Meta-Studie, deren Ergebnisse in der medizinischen Zeitschrift BMJ Global Health veröffentlicht wurden, ist rund jeder 7. Mensch weltweit bereits einmal mit durch Zecken übertragenen Borrelien infiziert worden. Die Forscher stützen ihre Ergebnisse auf Antikörper […]

Akupunktur bei Burn-out

Ist man erschöpft, lustlos, kann sich nur schwer konzentrieren und kommt trotzdem nicht aus dem Hamsterrad heraus, liegt die Vermutung nahe, dass es sich um ein Burn-out handeln könnte. Die schleichende Entwicklung dieser modernen Zivilisationskrankheit […]

Jedes 6. Kind ist während der Pandemie dicker geworden

Die 2 Jahre Corona-Pandemie haben Folgen für Kinder und Jugendliche, die nicht zu unterschätzen sind: Übergewicht und Adipo­sitas haben in einem „noch nie zuvor gese­henen Ausmaß zugenommen“, erläutert Dr. Susann Weihrauch-Blüher, Oberärztin der Universitätsklinik Halle […]

Kolostrum: hilfreich in der Therapie von Schmerzzuständen

Mittlerweile ist bewiesen, dass Menschen mit einem chronischen Schmerzsyndrom wie z. B. Fibromyalgie häufig unter einer krankhaft erhöhten Durchlässigkeit der Darmschleimhaut leiden. Jahrelang wurde an den Zusammenhängen geforscht, um den Patho­mechanismus aufzudecken. Wie Der Heilpraktiker […]

Wirksamer als herkömmliche Cremes: Rosmarin-Gel gegen Akne

Die Apotheke der Natur hält für alle Beschwerden ein Kraut bereit: Im Falle von Akne ist es der Rosmarin mit seinen antientzündlichen und antibakteriellen Eigenschaften. So fanden Forscher in einer kleinen kon­trollierten und randomisierten Untersuchung […]

Erfolgskombi: Nahrungsergänzungsmittel plus Sport senkt Krebsrisiko im Alter

Das Risiko, Krebs zu entwickeln, ist im Alter deutlich höher als in jüngeren Jahren – kann aber auch dann noch deutlich positiv beeinflusst werden. Eine 3-jährige Studie mit 8 Gruppen zeigte, dass eine Kombination von […]

Optimismus und Glück kann man lernen

Seit Langem zeigen Studien immer wieder, dass sowohl eine optimistische als auch eine pessimistische Haltung dem Leben gegenüber nur zu einem geringen Teil angeboren ist, sie hängt vielmehr vom eigenen Denken ab. Die gute Nachricht […]

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