Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Entschlackungsbad

In Ihrer Zeitschrift wird des öfteren für die verschiedensten Wehwehchen eine allgemeine Entgiftung und Entschlackung empfohlen. Hierzu möchte ich meine guten Erfahrungen mit einer Bademischung zur Gewebeentschlackung mitteilen. Für ein Vollbad werden eine halbe Packung Basica, eine Packung Steinsalz und je 20 Tabletten der Schüsslersalze Nr. 10 (Natrium sulfuricum) und 11 (Silicea) in gut warmem Wasser aufgelöst und dem Badewasser zugegeben. Das Wasser sollte nicht zu heiß und die Badezeit nicht zu lang (höchstens 15 Minuten) sein. Nach dem Bad die Haut gut einfetten und am besten 1/ 2 Stunde im Bett ausruhen, weil das Bad für den Kreislauf anstrengend ist.

M.E.
Würzburg

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