Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Heilerde bindet Schadstoffe

Sobald Heil- oder Tonerde in Pulverform mit Wasser in Berührung kommt, vergrößert sich ihre Oberfläche, wodurch Schadstoffe und Fette in größerem Umfang aufgenommen werden. Man sollte also viel öfter auf diesen Naturstoff zurückgreifen: Beispielsweise einen gehäuften Teelöffel in Wasser gelöst trinken, wenn man etwas Schlechtes gegessen hat, oder eine Gesichtsmaske auftragen und trocknen lassen, wenn die Haut unrein ist. Heilerde enthält auch viele Spurenelemente und Mineralien. Ich habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht.

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