Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Mandeln gegen Sodbrennen

Seit Langem leide ich unter einem Reflux. Um die brennende Säure schnellstmöglich aus der Speiseröhre zu entfernen, esse ich drei Mandeln. Dies führt innerhalb von drei Minuten zu einem deutlich spürbaren Erfolg, und man kann die Mandeln immer in der Tasche haben.

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