Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Warmes Olivenöl hilft bei Hustenattacken

Wenn Sie – vor allem von nächtlichen – Hustenattacken geplagt werden, geben Sie etwas Olivenöl in einen Topf, bis der Boden des Topfes bedeckt ist. Erwärmen Sie das Öl nur leicht (Vorsicht: lassen Sie es nicht heiß werden, sonst verbrennen Sie sich). Dann nehmen Sie das warme Öl mit einem Läppchen auf legen es sich sofort auf die Brust. Darüber fixieren Sie ein kleines Handtuch oder Geschirrhandtuch, damit Ihre Kleidung keine Fettflecken bekommt, und legen sich hin. Bei meinen Kindern hilft das warme Olivenölläppchen immer sofort.

Mandy Esser
Dresden

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