Start / Wissensschatz / Artikel / Die Hand-Heilkunde (2. Teil)
Ganzheitlich Heilen

Die Hand-Heilkunde (2. Teil)

Massagen als ganzheitliche Behandlungsform

Eine Person erhält eine entspannende Rückenmassage von einem Masseur, der in einer ruhigen, sanft beleuchteten Umgebung seine Hände sanft auf den nackten Rücken der Person drückt und so die wohltuende Dichte des Lebens einfängt.

Über eine der ganz originären Anwendungsformen der Hand-Heilkunde haben wir bislang nur am Rande gesprochen. Die Möglichkeiten der (Partner-) Massagen werden selbst in der Volksheilkunde bislang weitgehend unterschätzt. Dies hat seine historischen Gründe, z. B. die Leibesfeindlichkeit bestimmter Epochen des Mittelalters, ändert aber nichts daran: Massagen zählen ganz ohne Zweifel “zu den ganzheitlichen Behandlungsformen, weil sie Körper und Seele gleichermaßen wohltun” („Stiftung Warentest“) – und zu den ganz ursprünglichen allemal. Die frühesten schriftlichen Anleitungen dazu entstanden vor mehr als 4000 Jahren in China. Und das älteste natürlich-ganzheitliche, in sich geschlossen erhaltene Heilsystem der Welt, der Ayurveda, baut zu erheblichen Teilen darauf auf. Welches Potential an Heilwirkungen hier zutage tritt, offenbaren Spezialformen wie die Lymphdrainage. Sie ist inzwischen aus der Behandlung bestimmter schwerer Krankheiten (Ödeme bei Nierenerkrankungen und Krebsleiden) nicht mehr wegzudenken. Hinzu kommen noch weitere vielversprechende Abwandlungen des Grundkonzepts wie z. B. die Kolon- oder Bauchmassage, praktiziert vor allem im Zusammenhang mit F.X. Mayr-Kuren, sowie vielfältige “unkonventionelle” Massageformen. In der klassischen Massage, wie sie im 19. Jahrhundert durch Persönlichkeiten wie Per Henrik Ling und dem Arzt J. Georg Mezger entwickelt wurde, unterscheidet man fünf verschiedene Griffarten. Diese sind wichtig, weil sie gewissermaßen das ganze Repertoire repräsentieren, aus dem heraus die Hand-Heilkunde schöpft. Es beginnt in der Regel mit längeren oder kürzeren Streichungen. Dann folgen knetende, dehnende und rollende Griffe, unterbrochen wieder durch Streichungen. Nun schließen sich die so genannten Friktionen an, Reibetechniken, die auch Muskeln, Sehnen und Bänder erreichen, wiederum unterbrochen durch Streichungen. Dies alles bedeutet mehr als bloßes “Durchkneten”. Massagen setzen etwas in Gang: Sie sorgen für eine gute Durchblutung, das Abfließen von gestauten Körpersäften. Mit den so freigesetzten Energien können sich auch die Selbstheilkräfte des Körpers besser entfalten.

Lesetipps: Gewerbliche Heilmassagen dürfen nur von ausgebildeten Masseuren durchgeführt werden. Niemand kann aber daran gehindert werden, im Rahmen der Selbstbehandlung und in Form von Partnermassagen selbst Hand anzulegen. Damit dies kompetent geschieht, bedarf es einer guten Anleitung. Dafür vorzüglich geeignet ist der Ratgeber von Karin Schutt: Massagen – Wohltat für Körper und Seele. Gräfe und Unzer, München, 10,90 €. Diese[…]

Den vollständigen Beitrag können Sie in der Januar-Ausgabe 2004 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen
einmalig
5,00 

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Wollen Sie den den Artikel "Die Hand-Heilkunde (2. Teil)" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Geometrische heilige Symbole auf schwarzem Hintergrund, mit komplizierten Linien, Kreisen, Dreiecken, Pfeilen, Halbmonden und himmlischen Mustern in einem symmetrischen, dekorativen Stil.
Ganzheitlich Heilen

Medizin zum Aufmalen

Heilen mit Zeichen und Symbolen

Während der gesamten Menschheitsgeschichte übte die Kraft von Symbolen eine große Faszination aus – man denke nur an die Höhlenmalereien der Steinzeit oder an Körperbemalungen mancher Naturvölker. Strichformen und Symbole transportieren das Immaterielle, Unsichtbare, den […]
Ein junges Mädchen mit geschlossenen Augen lächelt zufrieden, während sie in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum eine Frau mit langen braunen Haaren umarmt. Beide tragen helle Hemden.
Ganzheitlich Heilen

Haut und Psyche

Innig verbunden

Unsere Haut hat uns viel zu bieten: Sie beschützt uns, grenzt uns ab oder schenkt Kontakt. Besonders vielschichtig ist das Wechselspiel zwischen Haut und Psyche: Forscher haben entdeckt, wie hautnahe Erfahrungen unser Wohlbefinden beeinflussen, auf […]
Weiterlesen
Eine Frau liegt mit geschlossenen Augen und ausgestreckten Armen auf einer Yogamatte auf dem Rücken und übt Entspannung oder Meditation in einer Yogastunde – eine wirksame Methode, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden bei Atemwegsinfektionen wie RSV zu fördern.
Ganzheitlich Heilen

Yoga Nidra

Geführte Tiefenentspannung für Körper und Seele

Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine Methode mit vielfältigen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele und um ein Ausruhen der besonderen Art. Yoga Nidra hilft insbesondere dabei, in der Tiefe zu entspannen […]
Weiterlesen
Januar 2004
Helfer zur Entwicklung
Kinderkrankheiten
Titelseite der Zeitschrift „Natur & Heilen“, Januar 2004. Hebt den vorgestellten Artikel „Kinderkrankheiten“ mit einer zentralen botanischen Illustration und Preisen vor blauem Hintergrund hervor.
3,80 
Lieferzeit: 2-5 Werktage

Vergriffen

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.
Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage