Zumba – das Gute-Laune-Training
Für Körper, Geist und Seele
In den 1990er-Jahren gelang es Alberto „Beto“ Perez, Tanzlehrer und Fitnesstrainer aus Kolumbien, Tanz- und Aerobic-Elemente zu einem mitreißenden Choreografie-Mix zu verschmelzen. Rund 14 Millionen Menschen weltweit praktizieren heute regelmäßig das dynamische Training zu Latino-Klängen – weil es begeistert, den Kopf freimacht und nicht zuletzt das körperliche und psychische Wohlbefinden fördert. Zumba ist pure Lebensfreude, die ansteckt … und ein bisschen „süchtig“ macht.
Zwanzig Jahre, nachdem Beto Perez eher zufällig den Startschuss für sein quirliges Fitness-Workout gab, das er Zumba – kolumbianisches Slangwort für „sich schnell bewegen und dabei Spaß haben“ – nannte, ist die Begeisterung für das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining ungebrochen groß. Seit der Gründung des Unternehmens Zumba Fitness LLC 2001 in Florida ist viel passiert. Kaum ein Sportverein, ein Fitnessstudio oder eine[…]
