Erkältungen mehrmals im Jahr

Antwort
Es ist grundsätzlich normal und nicht bedenklich, zwei bis drei Mal jährlich an einer fieberhaften Erkältung zu erkranken. Das Immunsystem kann nicht immer optimal arbeiten, schon durch Stress wird es vorübergehend geschwächt. Deshalb gewinnen die Krankheitserreger immer wieder die Oberhand. Erkältungen gelten in der Naturmedizin sogar als nützlich, solange sie nicht zu häufig auftreten, weil sie die Immunfunktionen trainieren.

Ob die Antibiotika immer erforderlich sind, können wir aus der Ferne nicht beurteilen. Diese bewirken zumindest gegen Viren nichts, lediglich bei bakteriellen Zusatz(Super-)infektionen. Es ist Tatsache, dass immer noch zu häufig Antibiotika verordnet werden, obwohl Hausmittel und etwas Geduld die Abwehr besser aufbauen würden. Neben der Unterstützung der “Faulheit” des Immunsystems leidet natürlich auch die Darmflora unter Antibiotikagaben. Sicher ist es also notwendig, die Darmflora wieder zu regenerieren. Lesen Sie dazu auch den Bericht in NATUR & HEILEN Heft 2/00, in dem über dieses Thema berichtet wird.

Ferner verlangt ein starkes Abwehrsystem immer vollwertige Ernährung mit ausreichend Rohkost, die alle Vitalstoffe zuführt, und regelmäßige Bewegung an der frischen Luft zur allgemeinen Abhärtung. Schließlich können bei Bedarf sogenannte “Immunmodulatoren” eingesetzt werden, um die Abwehrfunktionen zu steigern. Am besten bewährt hat sich die Heilpflanze “Echinacea”, die teils als pflanzliches, teils als homöopathisches Arzneimittel verabreicht wird. Auch “Grapefruitkernöl” eignet sich gut.

Wichtig ist in jedem Falle, dass der Organismus in die Lage versetzt werden muss, aus eigener Kraft eine Invasion von Krankheitserregern abzuwehren, wodurch Antibiotika überflüssig werden. Lesen Sie dazu auch die Informationen in NATUR & HEILEN Heft 10/00.

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