Krankheit & Heilung

Sodbrennen

Besonders abends nach dem Essen habe ich oft ein “saures” Aufstoßen. Wodurch entsteht das, und was kann ich dagegen tun?
 

Antwort
Es handelt sich wahrscheinlich um eine klassische Reflux-Ösophagitis durch Rückfluss von Magensaft in dem unteren Bereich der Speiseröhre. Bei chronischem Verlauf ist auf eine konsequente Behandlung zu achten. Sodbrennen kann jedoch auch bei mangelnder Säureproduktion auftreten, wenn nämlich im Magen verbliebene Speisereste zu gären beginnen.

Die verordneten Säurehemmer – heute meist Histamin-H2-Rezeptoren-Blocker, weil Natron und ähnliche Antacida sich auf längere Sicht nicht bewährten – können anfangs erforderlich sein, damit sich der Zustand rasch bessert. Jedoch sind die Neben- bzw. Langzeitwirkungen dieser “Blocker” noch nicht genügend bekannt, so dass Vorsicht bestimmt angebracht ist.
Grundvoraussetzung ist eine vollwertige Kost, die alle erfahrungsgemäß schlecht vertragenen Speisen und Getränke meidet; das gilt insbesondere für Alkoholika, Kaffee, Zucker, Süßigkeiten und fettreiche Speisen. Erst auf dieser Basis kann dann individuell behandelt werden. Es ist auch auf gute Verdauung zu achten, d. h. Verstopfung zu beseitigen, die Nieren sind zu entlasten, abends frühzeitig und wenig essen.

Gut hilft meist die Homöopathie, hier sollte aber gezielt nach Beschwerdebild das entsprechende Mittel herausgesucht werden. Die Pflanzenheilkunde empfiehlt Teemischungen (Apotheke, Reformhaus) z. B. mit Enzian, Kalmus, Tausendgüldenkraut oder Wermut, Zubereitung und Dosierung nach Gebrauchsanweisung. Alternativ können die Heilpflanzen in Form fertiger Arzneien (oft Tropfen) verwendet werden (z. B. Heumann Magentee Solu Vetan). Auch Heilerde innerlich oder Trinkmoor (beide aus der Apotheke), Kohlsaft und Kohldragees können versucht werden.

Wenn diese konservative Therapie nicht ausreichend hilft, kann eine Routineoperation zur Fixierung des Magens angezeigt sein. Sie hilft meist gut, ist relativ risikoarm und erspart den ständigen Gebrauch von Säureblockern.

© 2002 NATUR & HEILEN (aktualisiert 2021), Beratungsservice

Das könnte Sie auch interessieren

Eine Schale mit Kurkumapulver, Lorbeerblättern und einem Löffel auf einer rustikalen grünen Holzoberfläche wird wesentlich neben einer Schale mit zerstoßenem rotem Chili, einer getrockneten Chilischote und einem Löffel mit rotem Chili auf einem dunklen Holzhintergrund.
Krankheit & Heilung

Ayurvedischer Therapieansatz

Bei Autoimmunerkrankungen

Menschen mit schweren chronischen Autoimmunerkrankungen suchen immer häufiger Hilfe in traditionellen Medizinsystemen. Dr. Syal Kumar leitet das Institut für Traditionelle Indische Medizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte. Er entstammt einer Familie berühmter Ayurveda-Ärzte und verfügt […]
Weiterlesen
Transparente Darstellung eines menschlichen Torsos mit inneren Organen, wobei die Bauchspeicheldrüse orange hervorgehoben ist und sich hinter dem Magen und vor der Wirbelsäule befindet.
Krankheit & Heilung

Insulinresistenz – die stille Wurzel vieler Erkrankungen

Früh erkennen und vorbeugen

Angesichts der weltweiten Ausbreitung und der Vielzahl betroffener ­Menschen könnte man sie auch als stille Pandemie unserer Zeit bezeichnen: die Insulinresistenz, bei der die Zellen unseres Körpers nicht mehr auf das ­Hormon Insulin reagieren und […]
Weiterlesen
Drei vergrößerte, orangefarbene Fettzellen mit durchscheinenden Membranen und sichtbaren inneren Strukturen vor schwarzem Hintergrund. Organellen sind innerhalb der Zellen hervorgehoben.
Krankheit & Heilung

Außen schlank, innen Fett

Die verborgene Gefahr des TOFI-Syndroms

Dass Übergewicht ein Risikofaktor für viele der heute besonders häufigen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen darstellt, ist allgemein bekannt. Doch auch Menschen, die äußerlich schlank und fit erscheinen, können von versteckter Fettleibigkeit betroffen sein. Sie […]
Weiterlesen

NATUR & HEILEN abonnieren!

Verpassen Sie keine Ausgabe - monatlich druckfrisch, zum Vorteilspreis und portofrei zu Ihnen nach Hause

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.
Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage