Cholesterinsenker – nur mit Coenzym Q10!

Untersuchungen haben zwar gezeigt, dass Cholesterinsenker (Statine) die Gefahr von Herz- und Gefäß­erkrankungen reduzieren, nichtsdestotrotz sind ihre Nebenwirkungen nicht ohne: Sie reichen von Schwäche und Müdigkeit bis hin zu statinassoziierten Muskelsymptomen (SAMS) sowie zu einem potenziell lebensbedrohlichem Muskelzerfall.

Sind Statine unumgänglich, ist es ratsam, Coenzym Q10 parallel einzunehmen, denn die Cholesterinsenker provozieren einen Q10-Mangel im Körper. Sie hemmen die körpereigene Coenzym-Q10-Synthese, sodass sich der Q10-Spiegel schon nach wenigen Tagen um 40 bis 50 % reduzieren kann.

Das Coenzym kommt in allen Zellen vor und ist vor allem für die Energieproduktion in den Mitochondrien, unseren Zellkraftwerken, vonnöten. Fehlt es, kann der Mangel zum muskulären Zelltod führen. Es ist daher empfehlenswert, täglich 200 mg dieses lebenswichtigen Bausteins zu substituieren.

© NATUR & HEILEN, Dezember 2023