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Pflanzenheilkunde

Hildegard-Tropfen zur Entspannung

Nahaufnahme von leuchtend violetten Blüten mit gelber Mitte, umgeben von grünem Laub und weiteren Blüten im Hintergrund, alles hell vom Sonnenlicht erleuchtet – perfekt für Momente der Entspannung oder in Kombination mit beruhigenden Hildegard-Tropfen.

Hildegard von Bingen setzte vor mehr als 850 Jahren zur Beruhigung unseres Nervenkostüms auf die Kombination aus Galgant, Kampfer, Habichtskraut, Fenchel und Veilchen. Bereits 4 bis 8 Hildegard-Tropfen (Bitterkraft) genügen, um gelassener zu werden.

• Galgant hilft bei Magen-Darm-Beschwerden, Halsschmerzen oder Herzleiden. Bei Erkältungen soll er schleimlösend und fiebersenkend wirken.

• Kampfer löst Krämpfe der Bronchienmuskulatur und wirkt anregend auf Atem, Kreislauf und Blutdruck. Haupteinsatzgebiet ist die Behandlung von Muskelschmerzen, rheumatischen Erkrankungen und Herzbeschwerden.

• Habichtskraut wird eine herzstärkende Wirkung zugeschrieben. Auch bei Verdauungsbeschwerden, insbesondere bei Durchfall, sowie bei Entzündungen in Mund und Hals soll es helfen.

• Fenchel wirkt sich positiv auf die Verdauung aus und soll Menstruationsbeschwerden lindern. Bei Husten wird er aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften ebenfalls gern eingesetzt.

• Veilchen wirkt schleimlösend bei Husten und Atembeschwerden. Schweißtreibende und entspannende Effekte helfen bei Erkältungen mit Fieber und bei Schlafstörungen.

© NATUR & HEILEN, Juli 2023

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