Tipps & Erfahrungen
Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.
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Bierhefe bei Mundwinkelrissen

Mundwinkelrhagaden entstehen häufig bei Vitamin-B-Mangel. Ich habe sehr gute Erfahrung mit Bierhefe – innerlich eingenommen – gemacht. Zusätzlich kann eine an Vitamin B12 reiche Aprikosencreme die Heilung von außen unterstützen. B. Th., Augsburg
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Bockshornklee macht Appetit

Kaum eine Heil- und Gewürzpflanze ist so verkannt wie der Bockshornklee. Der Grund mag der starke, würzige Geruch sein, vielleicht auch die Schärfe, die bei reichlicher Verwendung auftritt. Doch neuerdings stößt er auf immer mehr […]

Beinwellsalbe bei Trigeminusschmerzen

Mir half bei einer Trigeminusneuralgie eine selbsthergestellte Beinwellsalbe sehr gut. An den ersten Tagen wurden die Schmerzen schlimmer, aber dann heilte alles vollständig ab – bis heute. Ich habe die Creme zur Ausheilung drei Monate […]

Bewährte Tipps zur Senkung von "schlechtem" Cholesterin auf natürlichem Weg

Ohne Cholesterin können wir nicht leben. Wir brauchen es zur Bildung von Zellwänden, Nervenfasern, Hormonen, Vitamin D3 und Gallensäure. Unser Körper kann es selbst herstellen. Es wird zwischen “gutem” (HDL) und “schlechtem” (LDL) Cholesterin unterschieden. […]

Gezeigt werden zwei Ausgaben der deutschen Zeitschrift natur & heilen. Auf dem einen Cover ist eine Magnolienblüte abgebildet, auf dem anderen ein Löwenzahn, dessen Samen verweht werden - in beiden Fällen geht es um Gesundheitsthemen wie

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