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Rote-Beete-Saft gegen Erkältung

Wenn ich spüre, dass eine Erkältung im Anmarsch oder schon ausgebrochen ist, trinke ich zweimal am Tag einen viertel Liter Rote-Beete-Saft. Die gesunde Knolle enthält viele Vitamine und Mineralien sowie den Farbstoff Betanin, welcher antibakteriell und entzündungshemmend wirkt. Dafür zerkleinert man das Gemüse und gibt es in den Entsafter oder kauft den Saft im Handel.

Annette W, E-Mail

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Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

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Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

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