Schmerzhafte Muskelknötchen

Wer täglich einseitige Bewegungen machen muss, z.B. Computerarbeiten, leidet oftmals unter schmerzenden Muskeln der Schulter-Nackengegend. Neben regelmäßiger Massage können äußere Anwendungen helfen: warme Auflagen mit Arnikatinktur, Heilerde oder Kartoffelbrei. Auch warme Senfmehlwickel helfen.

Rosemarie Holander
Bremen