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Naturheilkunde

Natürliche Immunstärkungsmittel

2.Teil: Von Kuren und abwehrstärkenden MaßnahmenIm ersten Teil haben wir erfahren, welche Beiträge bestimmte Kräuter-Arzneien zur Verbesserung und Regulierung der körpereigenen Abwehr leisten können. Die „grünen Geschütze“ müssen aber stets...

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Blutdruck senken

Es geht auch ohne Pillen

 

Unter Bluthochdruck leidet in Deutschland etwa die Hälfte aller Menschen jenseits des 60. Lebensjahres , wobei die Altersgrenze deutlich nach unten tendiert. Wahrscheinlich ist Bluthochdruck das wichtigste...

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So bekommen Sie ihre Migräne ohne Probleme in den Griff! 2.Teil

Selbstbehandlung im akuten Fall und VorbeugungEs gibt eine Reihe nicht-medikamentöser Möglichkeiten, um einen leichten oder auch mittelschweren Migräne-Anfall zu unterbrechen. Diese Methoden brauchen meist etwas Zeit, sie haben aber keinerlei...

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Natürliche Immunstärkungsmittel 1.Teil

Von Kräutern und WirkstoffenDas körpereigene Abwehrsystem ist unsere Lebensversicherung. Ständig wachsam und auf der Hut macht es die Existenz in einer nicht immer wohl gesonnenen Umwelt erst möglich. Aufmerksam darauf werden wir meist erst...

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So bekommen Sie ihre Migräne ohne Meidkamente in den Griff (1)

Auslöser erkennen und vermeidenMigräne – auch wer schon jahrelang unter ihr leidet, weiß nicht unbedingt, was sie auslöst bzw. sie verstärkt. Nach 30 Jahren Arbeit an der Migränetherapie hat Dr. Konrad Taubert ein ausführliches Buch für...

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Osteoporose

Selbsthilfe & VorsorgemaßnahmenOsteoporose ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Sie bereitet über Jahre hinweg weder Schmerzen noch Beschwerden und wird deshalb meist unterschätzt. Unbemerkt schwindet die Knochenmasse und die Knochenstruktur...

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Cellulite & Lipödem

Wirksame HilfeDie meisten Frauen trifft es irgendwann. War die Haut früher glatt und straff, wird sie nach Gewichtszunahme, Schwangerschaft oder Wechseljahren unregelmäßig, wellig und knotig. Orangenhaut und das berüchtigte „Matratzenphänomen“...

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