Logo mit rotem Text mit der Aufschrift „Natur & Heilen“ und darunter in kleineren Großbuchstaben „DIE MONATSZEITSCHRIFT FÜR GESUNDES LEBEN“. Die klare, elegante Schriftart spiegelt den Fokus des Magazins auf Natur und ganzheitliches Heilen wider.
Schneebedeckte Bäume an einem teilweise zugefrorenen Fluss, getaucht in sanftes, goldenes Sonnenlicht und Nebel, rufen eine heitere Winterlandschaft hervor, die Spiritualität und inneren Frieden inspiriert.

Gesund. Leben. Ganzheitlich.

AKTUELLES HEFT
Februar 2024
Mind-Body-Programm für die Seele
Psychische Stabilität in herausfordernden Zeiten
Eine Nahaufnahme gefrosteter roter Beeren ziert das Cover von natur & heilen vom Februar 2024 mit „Psychische Stabilität in herausfordernden Zeiten“ mit Tipps für psychische Gesundheit, Zahnpflege und Prävention.
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Themenvorschau
Eine kleine goldene Buddha-Statue sitzt mit dem Kopf auf dem Knie und verkörpert Spiritualität vor einem Fenster mit verschwommenem Grün und Sonnenlicht. Der leicht unscharfe Hintergrund verstärkt die friedliche Atmosphäre.
Ganzheitlich Heilen

Psychische Stabilität in herausfordernden Zeiten durch das Mind-Body-Programm

Meditation Based Lifestyle Modification (MBLM)

Wir leben in einer bewegten Zeit, in der sich die Nachrichtenlage zu überschlagen scheint. Viele Menschen fühlen sich durch die Flut der negativen Schlagzeilen bedroht und entwickeln stressbedingte Beschwerden, Depressionen oder Angststörungen. Ein Team aus Psychologen […]
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Bewusst-Sein

Spiritualität als Lebenskompass

Immer mehr Menschen leiden unter einem Gefühl der Sinn- und ­Orientierungslosigkeit und haben die Sehnsucht, sich eine weitgehend verlorengegangene, höhere Dimension des Lebens zu erschließen und das Spirituelle wieder stärker in ihr Leben zu integrieren. […]
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Nahaufnahme einer lächelnden Frau mit roten Haaren, Sommersprossen und geschlossenen Augen, die im Freien vor einem unscharfen grünen Hintergrund steht.
Zahnheilkunde

Dentosophie

Sanfte und effektive Behandlung von Zahnfehlstellungen

Viele Kinder und Jugendliche tragen heutzutage eine feste Zahnspange zur Korrektur von Zahnfehlstellungen. Diese geht mit einer oftmals langwierigen Behandlung einher, die nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Rückfällen führen kann, da die Zähne […]
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Abstraktes fraktales Kunstwerk mit wirbelnden, federähnlichen Mustern in sanften Beige-, Blau- und Grüntönen, das ein Gefühl von Spiritualität und komplexer Bewegung hervorruft – wie ein Lebenskompass, der den organischen Fluss durch das Bild leitet.
Wege nach Innen

Der fraktale Bauplan der Psyche

Wiederkehrende negative Muster aufspüren und durchbrechen

Wenn sich Muster wiederholen, im Kleinen wie im Großen: Was die Geometrie als Fraktale kennt, hat der Arzt, Psychologe, Psychotherapeut und Psychoneuroimmunologe Prof. Dr. Dr. Christian Schubert als Sprache von Traumata identifiziert. Ein Gespräch über „Zufälle“, die keine sind, Fraktal-­Diagnostik […]
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Neues Bewusstsein

Wir können unsere Lebensweise
und unsere Welt nur verändern,
wenn wir uns bemühen,
unser eigenes Bewusstsein zu verändern.
Jeder Wandel in der Welt beginnt bei uns selbst.

Erst wenn die Macht der Liebe stärker wird
als unsere Liebe zur Macht,
wird sich unsere Welt ändern.
Dazu bedarf es eines Bewusstseinswandels.

Pim van Lommel
Aus: Endloses Bewusstsein.
Patmos Verlag, 2023

VERSCHIEDENES
Nachts stehen Menschen vor dem Eingang eines Comedy-Clubs Schlange, beleuchtet von einem hellen, warm leuchtenden Schild mit der Aufschrift „COMEDY“ – eine Szene, die an einen britischen Pilotversuch für Comedy auf Rezept erinnert; einige unterhalten sich, während andere ihre Eintrittskarten kontrollieren.
Nachrichten

Britischer Pilotversuch: „Comedy auf Rezept“

Das britische Gesundheitssystem ächzt seit Jahren unter hohen Medikamenten-Ausgaben, insbesondere für psychische Erkrankungs­bilder. Allein im letzten Finanzjahr wurden knapp 90 Millionen Stimmungsaufheller verschrieben – Tendenz steigend. Könnte hier „Comedy auf Rezept“ eine Alternative zu Medikamenten […]
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Eine Nahaufnahme eines nackten Fußes, der sanft die Oberfläche von klarem, stillem Wasser berührt, wodurch Wellen entstehen und eine sichtbare Spiegelung des Fußes entsteht.
Nachrichten

Ausbildung in Traditioneller Europäischer Heilkunde – auch für Laien

Die Traditionelle Europäische Heilkunde (TEH) ist reich an Erfahrungen und wurde jahrhundertelang vor allem in Fachkreisen weitergegeben. Seit 2016 können in Deutschland aber auch medizinische Laien eine Ausbildung zum TEH-Praktiker absolvieren, sogar mit einem entsprechenden […]
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Verschiedene Blisterpackungen mit unterschiedlichen bunten Pillen und Kapseln überlappen sich und zeigen Medikamente in unterschiedlichen Formen und Farben.
Nachrichten

Neues Internetportal informiert: Arzneimittel richtig entsorgen

Mehr als 2.500 Wirkstoffe der Humanmedizin und über 400 Wirkstoffe der Tiermedizin sind aktuell in Deutschland im Umlauf. Gelangen diese durch eine unbedachte oder vorsätzlich falsche Medikamenten-Entsorgung in die Umwelt, können sie verheerende Auswirkungen auf […]
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Eine Person in blauem Kittel und mit Stethoskop hält zwei Waschbärbabys und untersucht eines davon mit dem Stethoskop. Die Waschbären wirken ruhig und liegen gemütlich in den Armen der Person.
Nachrichten

Spanische Klinik kümmert sich um verletzte Wildtiere

Krankenhäuser für Haustiere gibt es etliche, doch als größte Klinik für verletzte Wildtiere hat das spanische GREFA-Krankenhaus am Rande von Madrid europaweit eine Sonderstellung. Bis zu 10.000 Vögel, Reptilien und Säugetiere werden hier pro Jahr […]
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