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Februar 2012

Wieder traumhaft schlafen

Gute Nächte mit natürlichen Mitteln

Cover der Zeitschrift natur & heilen: Ein frostbedeckter Baum auf einem verschneiten Feld unter blauem Himmel. Überschrift: Wieder traumhaft schlafen. Highlight: Wilde Hagebutte & Fluor-Prophylaxe. Der große Irrtum.
Heft Februar 2012
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Die Themen im Februar

Unter sanftem Licht steigt Nebel sanft von der Oberfläche des ruhigen Wassers auf und schafft vor einem dunkelblauen Hintergrund eine heitere und ruhige Neujahrsatmosphäre.
Bewusst-Sein

Die Antwort liegt in uns

Was auch immer wir tun oder denken – richten wir uns nach unserer Intuition, nach unserem inneren Kompass, dann geschieht nichts in unserem Leben, was uns von uns selbst abbringen könnte. Es gibt viele Arten, […]
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Ein großer Vollmond geht hinter blattlosen Bäumen und einer kleinen Kapelle auf und erzeugt einen Silhouetteneffekt vor dem dämmrigen Himmel – eine perfekte Szene, um Neujahr zu begrüßen und die Chance auf eine neue Geschichte zu nutzen.
Naturheilkunde

Wieder traumhaft schlafen

Gute Nächte mit natürlichen Mitteln

Wer kennt es nicht – das nächtliche Wachliegen? Die Naturheilkunde bietet für den sanften Schlummer eine ganze Reihe natürlicher Heilmittel und Heilmethoden an. Diese Therapien wirken sanft, sind gut verträglich und zudem nachhaltig. Das herrliche […]
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Eine Schüssel mit brauner Misopaste ist von verstreuten Sojabohnen und grünen Blättern auf einer dunklen Holzoberfläche umgeben und ruft Aromen hervor, die perfekt dazu geeignet sind, das neue Jahr mit einer neuen Geschmacksgeschichte zu begrüßen.
Ernährung

Miso

Gesunde Paste für Genießer

Noch vor rund 2500 Jahren war sie das reinste Luxuslebensmittel. Die Sojabohnenpaste, unter den Namen Hisio oder Chian bekannt, stand nur auf dem Speiseplan wohlhabender chinesischer Aristokraten. Eine der vielen Legenden, die sich um dieses […]
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Eine Frau steht bei Sonnenuntergang mit zum Gebet geballten Händen auf einem Feld. Sie trägt ein weißes Oberteil, gemusterte Hosen mit weitem Bein und einen roten Gürtel und ist in Neujahrsstimmung, während der bunte Himmel eine neue Geschichte am Horizont andeutet.
Ganzheitlich Heilen

Zhineng-Qigong

Sich wohlfühlen mit sich selbst

In westlichen Ländern gibt es inzwischen ein großes Angebot verschiedener Entspannungs- und Körpertechniken aus Indien und China, die sich positiv auf unser Körperbewusstsein und unsere Gesundheit auswirken. Dazu zählen beispielsweise Yoga, Tai Chi und Qigong. […]
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Ein lächelndes Kind zeigt auf einen fehlenden Zahn im unteren Zahnfleisch und zeigt aufgeregt die Lücke – eine neue Chance für eine neue Geschichte. Das Kind trägt ein weißes Hemd und sieht glücklich und voller Vorfreude aus, als würde es Neujahr feiern.
Wissenswertes

Fluor

Der Prophylaxe-Irrtum

Ein Gutachten der Europäischen Union belegt jetzt eindeutig, dass es keinen wissenschaftlichen Beweis für den Schutz vor Karies durch Fluor gibt. Trotzdem ist in einigen Ländern das Trinkwasser fluoridiert, Salz wird mit Fluor angereichert und […]
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Die Illustration einer nackten Frau mit langem, welligem orangefarbenem Haar, die mit angezogenen Knien dasitzt, umgeben von großen braunen Blumen und goldenen Blättern auf dunklem Hintergrund, erinnert an Neujahr und das Versprechen einer neuen Geschichte.
Wege nach Innen

Unser Körper – unser bester Freund

Interview mit Sabrina Fox

Oftmals wird unser Körper als „niedrige“ Energie eingestuft, ignoriert, manipuliert, und wenn er krank wird, „zur Reparatur“ geschickt. Er ist aber viel mehr als das: Er ist unser bester Freund, denn er schickt uns Zeichen, […]
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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