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Ständig ist mein Bauch aufgebläht und ich habe nun schon einiges probiert, von kein Weizen mehr über Dinkelprodukte bis hin zu fasten. Aber nichts klappt so wirklich. Der Arzt wollte mir irgendwas an Tabletten verschreiben, aber ich möchte keine Chemie zu mir nehmen und suche eine bessere und sinnvollere Alternative. Wie macht ihr das oder habt ihr vielleicht auch andere Beschwerden?
Thema Darm ist immer eine große Sache und gerade dann, wenn da nicht alles funktioniert, wirkt sich das auch auf den Rest des Körpers aus. Es ist also generell wichtig, im Darm anzufangen. Am besten mal eine Darmkur machen und dann weitersehen. Unter http://www.kompetenzzentrum-bauch.com/blog/ursachen/darmkrankheiten/ findest du auch Produkte, die du gut auf Dauer nutzen kannst, allerdings nichts auf chemischer Basis. Ideal zum Darmaufbau ist eine bestimmte Anzahl an Stämmen von Bakterien.
Du könntest Lefax versuchen, das wirkt rein physikalisch und wird wieder ausgeschieden. Allerdings wäre sinnvoll, mal mit einem Arzt zu sprechen, um die Ursachen abzuklären.
Frag doch bei deinem Arzt nach, ob er auch etwas anderes an Medikamenten/Möglichkeiten empfehlen kann statt es auf eigene Faust zu versuchen.
Hast du es mal mit basischen Lebensmitteln versucht? Auf dieser Seite kannst du dich darüber informieren. Das hilft dem Verdauungstrakt sich zu erholen.
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