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Hallo Alex,
ich nehme jeden Tag ein wenig Manuka Honig zu mir . Diesen habe ich auf Empfehlung im Reformhaus gekauft MGO 400, nicht ganz preiswert.
Information u.a. …. http://www.zentrum-der-gesundheit.de …. Manuka Honig ….Ausserdem praktiziere ich Jin Shin Jyutsu, Informationen darüber sind im Internet zu finden. Auf verschiedenen Punkten ( Schlösser genannt ) werden die Hände über der Kleidung auf den Körper gelegt. http://www.jinshinjyutsu.de ….
Ausserdem praktiziere ich täglich Zhineng Qigong … Informationen ….zhinengqigong-ev.de
Vielleicht hilft das Eine oder Andere .
LG
AdrienneGerade, wenn du deine Stimme recht stark beanspruchst, ist es auf jeden Fall wichtig, ausreichend zu trinken. 2 bis 3 Liter pro Tag, gerne auch warme Getränke. Bewegung ist auch super und das mit dem Manuka Honig habe ich jetzt auch schon oft gelesen, auch wenn ich es selber noch nicht probiert habe. Hier findest du auch noch ein paar [url=http://www.gelorevoice.de/vielsprecher]Tipps[/url] zur Vorbeugung und Behandlung. Ich hoffe, das hilft dir ein bisschen weiter 🙂
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