Je nachdem, ob man eine elektrisch Zahnbürste hat oder eine
“normale” Zahnbürste, sollte man die Bürste oder die Zahnbürste öfter ersetzen.
Vielleicht auch 1 oder 2 mal mehr den Mund spühlen, hinsichtlich den Viren, wenn es hilft, aber besser als gar nichts.
Und das hier ist wichtig!
Achtung: Ein gesunder Ernährungsstil bringt zwar grundsätzlich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, nimmt aber auch einen direkten Einfluss auf Ihre Mundgesundheit. Von besonderer Wichtigkeit ist in diesem Zusammenhang der Vitaminhaushalt. Dieser sorgt dafür, dass sich der Heilungsprozess bei kleinen Verletzungen im Mund- und Rachenraum deutlich verkürzt. Bei einem ausgewogenen Vitaminhaushalt setzt bereits nach zwei bis drei Tagen eine deutliche Linderung der Beschwerden ein.
Quelle: [url=http://www.munddusche.net/mundhygiene-tipps-corona/]http://www.munddusche.net/mundhygiene-tipps-corona/[/url]