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  • 24. Juni 2020 um 0:00 als Antwort auf: Schlaflos – was hilft dagegen! #26799
    AvatarAndrea Spall
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    Hallo, super hilft Tee von der Baldrianwurzel. Pro große Tasse ein Löffel dieses Tees 5-10 Min. ziehen lassen. Allerdings sollte man über den Tag verteilt 3-4 Tassen, die letzte so eine Stunde vor dem Schlafen gehen trinken. Das Gedankenkarusell hört damit ganz bestimmt auf. Wirkt schon am ersten Tag der Anwendung.

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