[Kaui]

Ich persönlich finde, dass “Diäten” gar nichts bringen. Man muss die komplette Ernährung umstellen um abzunehmen, und um dann auch das neue Gewicht zu halten. Ich habe meine komplette Ernährung umgestellt. Anfänglich hat sich der Gewichtsverlust etwas Zeit gelesen. Das lag aber an meinem trägen Stoffwechsel. Dann hatte ich gelesen, dass man mit grünem Kaffee nachhelfen kann. Das habe ich dann auch gemacht und als der Stoffwechsel wieder gut war, purzelnden auch die Pfunde.

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