[TomM]

Hallo! Dieses Thema wurde für mich während der Quarantäne sehr relevant. Jetzt ist meine Lieblingsfitness geschlossen und ich mache zu Hause.
Für mein Training verwende ich nur eine Gummimatte (ich habe sie online bestellt). Darauf schwinge ich die Presse und drücke nach oben.
Zum Wiegen benutze ich Wasserflaschen und einen Werkzeugkasten.
Auch in meinem Garten gibt es eine horizontale Leiste, auf der ich Übungen mache.
Aber ich habe immer noch nicht genug Bewegung, da ich fast den ganzen Tag am Computer gearbeitet habe. Und ich möchte ein Laufband bekommen.

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