Das Östrobolom
Unser Hormonhaushalt ist eng mit der Mikroflora unseres Darms verknüpft. Diese Erkenntnis ist in den letzten Jahren immer stärker in den Mittelpunkt der Forschung zum Thema Hormone und den damit verbundenen Erkrankungen gerückt. Für ein […]
Astaxanthin
Astaxanthin, aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis gewonnen, ist ein natürliches Carotinoid, das als stärkstes Antioxidans der Natur gilt. Es verfügt über eine 6.000-mal stärkere antioxidative Kapazität als Vitamin C und schützt unsere Körperzellen effektiv vor […]
Perlenpulver
Perlenpulver, auch als Pearl Powder bekannt, ist ein edles Naturprodukt organischen Ursprungs, das seit Jahrtausenden zu den kostbarsten Stoffen der traditionellen Heilkunde und Kosmetologie zählt. Sein Einsatz reicht von der Traditionellen Chinesischen Medizin über das […]
Alle Jahre wieder: Heuschnupfen
Jahr für Jahr wächst die Zahl der Heuschnupfen-Patienten. Ein Überblick über die möglichen Ursachen dieser Allergieform und deren Behandlungsmöglichkeiten soll helfen, mehr Klarheit über diese lästige Erkrankung und ihre Linderung zu bekommen. Vitamin D-, Kalzium […]
DMSO und Magnesium
Was haben ein Lösungsmittel aus der Holzindustrie und ein Mineral aus Vulkangestein gemeinsam? Auf den ersten Blick nicht viel – und doch sind DMSO und Magnesium zwei der spannendsten natürlichen Helfer der modernen Naturheilkunde. Beide […]
Niedriger Blutdruck
Müdigkeit, gesteigertes Kälteempfinden, Kreislaufschwäche: Rund 10 % der Bevölkerung leiden in Deutschland unter niedrigem Blutdruck, Frauen etwa 6-mal häufiger als Männer. Viele der Betroffenen fühlen sich dabei mit den unangenehmen Folgen alleingelassen, denn in der […]
Lithotherapie
Chalcedon für die Atmungsorgane, Amethyst als Detoxmittel, Bergkristall für den Energieaufbau, Topas zur Unterstützung des Immunsystems – so lauteten bereits im Mittelalter einige Empfehlungen der heilkundigen Äbtissin Hildegard von Bingen zur Anwendung von Heilsteinen. Doch die […]
Das Nasen- und Mundmikrobiom
Die Bedeutung eines funktionierenden und intakten Darm-Mikrobioms ist hinlänglich bekannt. Wie aber steht es um unser Mikrobiom in Mund und Nase? Noch viel zu oft wird die Bedeutung der hier angesiedelten Mikroorganismen für eine optimale […]
Fiebertherapie
Die Fiebertherapie erlebte ihre Blütezeit im 20. Jahrhundert in der Behandlung schwerer Infektionserkrankungen, geriet mit dem Aufkommen von Antibiotika jedoch zunehmend in Vergessenheit. Erst in den letzten Jahrzehnten hat man die positive Wirkung gezielter Hitzeanwendungen […]
Stoffwechsel-Analyse
Müde, energielos, hartnäckige Beschwerden oder unzufrieden mit dem eigenen Körpergewicht? Oft geraten natürliche Stoffwechselfunktionen schon lange im Vorfeld aus dem Takt. Auch Erkrankungen wie Osteoporose, Arteriosklerose und Autoimmunerkrankungen bis hin zu Krebs können ihren Ursprung […]
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Naturheilverfahren: die Alternative zur Schulmedizin
Für viele galt die Schulmedizin lange als erste Wahl, wenn es um die Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen ging. In den letzten Jahren hat sich das Bild noch einmal gewandelt. Die Zahl derer, die sich für die Naturheilverfahren entscheiden und sich über verschiedene Ansätze informieren möchten, nimmt stetig zu. Die Naturheilverfahren beziehungsweise die Naturheilkunde gelten heute als geschätzte und ebenso sanfte Alternative zur Schulmedizin. Sie kommt weitgehend ohne Chemie aus und ist dadurch deutlich nebenwirkungsärmer.
Welche Naturheilverfahren gibt es?
Die Naturheilkunde hält eine Vielzahl von Verfahren bereit, die bei verschiedenen Beschwerden helfen können. Eines der vielleicht bekanntesten Naturheilverfahren ist die Osteopathie. Die Osteopathie wird oft auch bei Beschwerden von Babys und Kindern empfohlen, wenn diese unter Verspannungen oder Blockaden leiden. Sie verfolgt den Grundsatz, dass sich sämtliche Körperstrukturen auf irgendeine Art und Weise beeinflussen. Erkrankt etwa ein Gelenk, können sich daraus also weitere Beschwerden in anderen Körperbereichen ergeben.
Welche Naturheilverfahren gibt es?
Die Naturheilkunde hält eine Vielzahl von Verfahren bereit, die bei verschiedenen Beschwerden helfen können. Eines der vielleicht bekanntesten Naturheilverfahren ist die Osteopathie. Die Osteopathie wird oft auch bei Beschwerden von Babys und Kindern empfohlen, wenn diese unter Verspannungen oder Blockaden leiden. Sie verfolgt den Grundsatz, dass sich sämtliche Körperstrukturen auf irgendeine Art und Weise beeinflussen. Erkrankt etwa ein Gelenk, können sich daraus also weitere Beschwerden in anderen Körperbereichen ergeben.
Akupunktur wird als Naturheilverfahren geschätzt
Ein weiteres Naturheilverfahren stellt die Akupunktur dar. Sie spricht die Energieströme im Körper an.. Bei der Akupunktur kommen ganz dünne Nadeln zum Einsatz, die an verschiedenen Körperstellen platziert werden. Ihren Ursprung findet die Akupunktur in der traditionellen chinesischen Medizin. Hier wird davon ausgegangen, dass sich Erkrankungen bilden, wenn der Energiefluss gestört wird. Die Akupunktur soll durch die Ansprache der verschiedenen Energiebahnen und Punkte das individuelle Gleichgewicht wieder herstellen und damit zu einer Verbesserung der Beschwerden herbeiführen.
Die Akupunktur gehört zu den wenigen Naturheilverfahren, deren positive Wirkung nachgewiesen werden konnte. So kamen Studien zu dem Ergebnis, dass durch die Reize der Nadelstiche im Gehirn vermehrt Glückshormone ausgeschüttet werden. Diese sorgen dann wiederum für eine Linderung von akuten Schmerzen, haben aber auch für eine stimmungsaufhellende Wirkung.
