Brrr … mit Tibetischer Medizin gegen die Kälte

Wenn wir frieren, zieht sich das Gewebe zusammen, die Durchblutung und der Energiefluss sind träge und verlangsamt. Die Tibetische Medizin hat in den Höhen des Himalaya ganz eigene Konzepte mit Kräutern, konstitutionsbezogener Ernährung, heißen Steinen und Moxibustion entwickelt, die unser inneres Feuer wieder anfachen und den Mangel an Energie ausgleichen – damit wir warm durch den Winter kommen.

Im rauen Klima der schneebedeckten Berge Tibets entwickelte sich eine einzigartige Kultur mit einem beeindruckenden Medizin-System. Altes asiatisches Heilwissen aus dem Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin vereinen sich in der Tibetischen Medizin mit buddhistischer Weisheit – erstmals im 12. Jahrhundert schriftlich festgehalten im Buch der „Vier Tantras“. Das Heilsystem Tibets umfasst ein fundiertes Wissen über die energetischen Abläufe im[…]